Что делать? ✅ 1. Быстро ищем источники Открывай Google Scholar, КиберЛенинку, eLibrary – копируем 3-5 самых адекватных статей и просто читаем их глазами (без паники!). ✅ 2. Генерируем структуру Самый лайфхак – вставляешь тему в AI Study Buddy, и он за 10 секунд выдаёт тебе содержание. Готово, уже есть скелет! ✅ 3. Пишем текст без страха Не пытайся сразу идеально – заполни структуру черновиком. Потом можно будет доработать, но главное – двигаться быстро...
Разбей крупные задачи на маленькие и ставь дедлайны на каждый этап. Например, не «курсовая до апреля», а «глава 1 к понедельнику». Так ты всегда будешь видеть прогресс. 2️⃣ Создай день без учёбы Выдели один день в неделю, когда ты не делаешь вообще ничего по учёбе. Это поможет перезагрузиться и избежать накопления усталости. 3️⃣ Меняй вид деятельности каждые 90 минут Наш мозг устаёт от монотонности. Каждые полтора часа переключайся с одной задачи на что-то совершенно другое (например, с математики на креативные задания)...