Найти в Дзене
Почему мы себя нелюбим ?🌿
. ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ЛЮБЯТ СЕБЯ Как правило, это связано с трудным детством. Кому-то родители прямым воздействием внушали комплексы: «Ты глупый», «Ты некрасивый», «Ты бестолковый», «Ты плохой», «Я тебя не люблю», «Лучше бы тебя не было» и т.д. А у кого-то формирование комплексов и падение самооценки обусловлены косвенным влиянием родителей: низкий уровень жизни семьи; алкоголизм или другие зависимости, болезни, пороки семьи, одного из ее членов; равнодушное отношение к ребенку; авторитарный стиль воспитания;...
2 года назад
Любовь к себе !💃
Что значит любовь к себе? Это, как мы уже отметили, самопринятие и самоуважение. Но также это умение позаботиться о себе на трех уровнях: душа, тело и разум. Разберем составляющие любви к себе чуть подробнее: Самопринятие. Это осознание всех своих плюсов и минусов, достоинств и недостатков, внешних или внутренних особенностей и их безусловное, безоценочное принятие. А также это умение признавать и принимать ошибки, мириться с прошлым, каким бы оно ни было. Самоуважение. Это способность устанавливать...
2 года назад
Психология отношений: как их начать, сохранить и безболезненно закончить.
Психология отношений Можно бесконечно долго рассуждать, почему нам нравятся те или иные люди. Ученые-биологи считают, что дело в физиологии и сексуальном влечении. Психологи добавляют к этому еще и жизненный опыт человека с проигрыванием разных сценариев. В схема-терапии по Джефри Янгу мы выделяем конкретные паттерны мышления и действия, заложенные в детско-подростковом возрасте. Например, у кого-то была „холодная / мертвая мать" и человек будет искать (без осознанности) подобных партнеров или сам станет подобным...
2 года назад