Малыш кушает с Аленой Перовой

? Иногда советуют: «Пусть проголодается. тогда точно съест всю порцию». Звучит логично, но на практике не работает. Когда маленький ребёнок сильно голоден, он не бросается на еду. Он становится капризным, тревожным и может отказаться даже от любимого. Потому что организм уже в стрессе, и в таком состоянии не до взаимодействия с едой. «Но ведь я так пробовала… и один раз сработало» Да, может показаться, что это действенно. Но чаще такой «успех» разовый, а в долгосрочной перспективе приводит к отсутствию режима, капризам и отказам даже от привычного...

💕 Если вы в похожей ситуации, курс «Как накормить малоежку» поможет разобраться.

? Многие родители сталкиваются с тем, что ребёнок категорически отказывается от овощей. И да, это нормально. Вот 5 советов, которые реально помогут детям полюбить овощи ➖ 1⃣ Регулярно предлагайте овощи на столе, даже если ребёнок отказывается Кажется банальным, но это действует на 100% – при одном условии: овощи не исчезают со стола. Если после нескольких отказов вы перестанете предлагать овощи, ребёнок не получит возможность привыкнутьк ним. Иногда требуется 10, 20 и даже 30 попыток, прежде чем малыш попробует продукт, и столько же — чтобы начать есть его с удовольствием...

? Мамы часто спрашивают: с чего правильнее начинать прикорм с пюре или сразу с кусочков? Кажется, будто есть один «правильный» путь, и если ошибёшься – всё, дальше будут проблемы. Но это не так. И пюре, и кусочки допустимы. Оптимально знакомить ребёнка с разными текстурами, не уходя в крайности «только пюре» или «только кусочки». ✅ Пюре удобно и привычно. Можно взять баночку и не думать о готовке. Но важно читать состав и не доверять этикетке на 100% на канале есть дайджест разборов детского питания...