Найти в Дзене
Как перестать сравнивать себя с другими?
Тема для очень многих больная. Каждый из нас с ней сталкивается. В конце статьи у меня для тебя подарок ❤️ Сегодня в меню: Давайте разбираться, как не чувствовать себя дном после очередного дня в социальных сетях. Не хочется писать что-то банальное, поэтому, давайте рассуждать вместе. Я расскажу свою историю, чтобы было проще. Сначала небольшой опрос. Если ты: Если это на тебя похоже, то поздравляю, мы на одной волне. Как говорит теоритическая часть: Сравнение - инстинкт, который позволяет быстро адаптироваться и выживать в обществе...
2 года назад
Что делать, если силы заканчиваются?
Все изменения в тебе и твоей жизни - результат длинной цепочки. Если ты не интересна самой себе, то почему должна быть интересна другим? Конечно, ты будешь возмущаться на окружающих, если истощение - это твое нормальное состояние, а любой день Ctrl+C "вчера" , Ctrl+V "сегодня". Даже сурки отдыхают, а ты для себя это наградой за работу объявляешь. Вопрос, почему ты до сих пор считаешь это нормой? Потому что так принято? А если честно? Этих взаимосвязей очень много. Поэтому, когда просаживаются...
2 года назад
Вопросы о саморазвитии Ч.2
Вопрос: Я не понимаю как себя погружать в какие-то состояния. Что значит погрузить в состояние легкости? Состояние изобилия? Простыми словами. Ответ: Легче всего это делать через цепочку: эмоция, чувство, состояние. Чтобы было проще, скажу, что разница между ними в длительности. ➡️Эмоции быстро сменяют друг друга и могут до конца не осознаваться. Эмоции переживаются здесь и сейчас, от нескольких мгновений, до 15 минут. ➡️Чувство - длится дольше по времени, чаще осознаётся ➡️Состояние - глубинные внутренние настройки...
2 года назад
Как найти себя? Инструкция по применению.
Рассказываю про поиск ответов на самый важный вопрос. Спорим, ты узнаешь и себя в этой истории? Кто я? Какой мне быть? Чем мне заниматься? Я столько лет потратила на поиски себя. Эти вопросы и неопределенность терзали меня постоянно. Учитывая, что я Водолей(инфа для тех, кто верит в гороскопы), и самое постоянное для этого знака - непостоянство. Как же так? Почему я такая неправильная и непредсказуемая? Ведь другие люди четко определились, чем они будут заниматься до конца жизни. А я? Где развиваться ? Что мне нравится? - Больше вопросов Богу Вопросов...
2 года назад
Ты - герой этой игры
Делюсь своими мыслями. На искренность сегодня потянуло. Представь. Перед тобой всесильный герой. Мощь и мудрость его не знают границ. Как его победить? Как держать в узде? Просто. 1️⃣Внуши ему, что его силы неконтролируемы и потому опасны. 2️⃣Скажи, что его методы не работают. Нужно лишь делать правильно. Лишь так, как надо. Если он этому не следует - то объявляется виновным и ещё более слабым. 3️⃣Добавляй очки авторитета системе каждый раз, когда он ошибается. У него есть всё, но нет веры в то, что это реально...
2 года назад