Katerina.andreeva-life

🩷🩷🩷🩷🩷🩷 С марафона медитаций. Ой как приятно читать такие слова. Меня это каждый раз мотивирует и вдохновляет делать для вас что-то особенное важное и нужное 💜 В марафоне все ещё можно принять участие. Вы ещё успеваете! Если есть сомнения – гоните прочь, это мозг играет свои игры. Кто интересовался: "А можно ли чуть позже присоеденится?" Да, есть такая возможность сейчас присоединится к тем, кто уже работает...

🔸 🔻 Мои решения мудры и взвешены. 🔻 Я воплощаю замыслы в реальные формы. 🔻 Я трансформирую вызовы в возможности. 💜💜💜 > Ссылка на видео автора #аффирмациидня Жизнь в ресурсе 🍀

Жизнь — это путь, где каждый виток приносит новые уроки. 🧭ВАШ ПРОШЛЫЙ ОПЫТ — ВЕРНЫЙ КОМПАС. 🔻Он знает ваши слабости, 🔻раскрывает сильные стороны 🔻и подсказывает, куда двигаться дальше. Но чтобы этот компас работал, нужна твёрдость. ⏩Твёрдость сказать "нет" иллюзиям, ⏩отказаться от удобных оправданий и ⏩принять реальность такой, какая она есть. Из честности — прежде всего с самим собой. Не прячьте ошибки под слоем самообмана, признайте их, разберите по частям...

". ⚡️НО У НАС С ВАМИ ВСЕГДА ЕСТЬ ДРУГИЕ РЕСУРСЫ! ➡️У меня давно есть Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/ekaterinaandreeva-life.ru?share_to=link и туда выгружается весь контент, который я публикую в telegram-канале. Так что, если вам не очень удобно пользоваться Telegram, вы вполне можете пользоваться этой площадкой. ➡️Челленджи можно просматривать на Ютубе: https://youtube.com/channel/UCVexgm1ZqL3wApgBhlZorDQ?si=bJzIqE2Ye1DS0ZgZ ➡️или на Рутубе : https://rutube.ru/channel/52833665 заставлю себя публиковать там контент ежедневно, а не от случая к случаю ➡️Также поделитесь со мной в комментариях насколько вам интересна площадка ВК: https://vk...

Это про то, когда у вас нет четкого ответа: «мы вместе» или «мы расстались». Не было серьезного разговора, ясной причины, окончательного решения. Вы просто перестали общаться, отдалились, даже сошлись уже с другими. Но мысль об этом человеке периодически возвращается. Вы не можете полностью отпустить ситуацию, потому что не было точки. НЕ БЫЛО МОМЕНТА, который дал бы мозгу сигнал: «ВСЕ КОНЧЕНО». Он или она так и остаются в подвешенном состоянии в вашей голове. Именно эта неопределенность мешает двигаться дальше...

🍀

🎶 И Я ЭТО СДЕЛАЛА. Надеюсь она кому-то поможет в это непростое время. Подарит мотивацию, вдохновение, некое понимание и внутренние опоры. "Мы сами ткём узор своей судьбы, из сердца свет черпая. Не трать свой век на чужие дела, смотри в возможности, что жизнь дала. Внутри тебя ответы и весна, проснись...

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 📹СЕГОДНЯ Прямой эфир в Ютубе: https://youtube.com/channel/UCVexgm1ZqL3wApgBhlZorDQ?si=bJzIqE2Ye1DS0ZgZ Встречаемся в 18:00 Присоединяйтесь! До встречи🍀

🔸 🔻 Я доверяю своему пути, даже когда он неясен. 🔻 Я создаю порядок и гармонию вокруг себя. 🔻 Моё путешествие — это путь к себе. 💜💜💜 #аффирмациидня Жизнь в ресурсе 🍀

Знаете, почему мы так часто топчемся на месте в своих трудностях? Потому что живём из них. Из этой боли, обиды, усталости — где всё знакомо и "безопасно". 🟣Мы не видим выхода, потому что смотрим только через призму проблемы. А ведь решение часто прячется за пределами нашего "я". Часто мы цепляемся за трудности намеренно. Чтобы кому-то доказать: "Смотри, как мне тяжело!" Чтобы получить жалость, внимание, оправдание...

Внимательность — это не просто умение сосредоточиться. Это осознанное присутствие в моменте, способность замечать не только то, что происходит вокруг, но и то, что отзывается внутри нас. Это умение слышать шепот своих эмоций, отслеживать ход мыслей, ощущать свое тело. Когда мы внимательны: 🔻Мы замечаем ранние сигналы усталости, стресса или дискомфорта, не доводя себя до выгорания. 🔻Мы видим нюансы в общении, глубже понимаем других и эффективнее строим отношения. 🔻Мы лучше осознаем свои истинные желания и потребности, а не навязанные извне...