Katerina.andreeva-life

Каждый день 5 минут визуализируйте: что вы чувствуете, когда желание сбылось? НЕ «КАК», А «ЧТО ИМЕННО». Это настраивает подсознание распознавать возможности. 🔴Принимайте перемены с благодарностью. 🔴Вместо "почему я?", "за что мне?" спросите "зачем это мне?", "для чего мне это?". ⚡️Действуйте! Перемены ускоряют, когда вы двигаетесь. Маленький импульс — позвонить, написать, пойти куда-то...

✨ 🔸Я инвестирую свое время и энергию в то, что приносит результат. 🔸Мои достижения — это результат моей воли и настойчивости. 🔸Я умею создавать порядок из хаоса. ❤️❤️❤️ #аффирмациидня Жизнь в ресурсе ✨

Иногда мы застреваем в прошлом. Разбираем его по косточкам, перемалываем ошибки, сожалеем о выборе, прокручиваем «а что, если бы…». Это важно — осмысливать, но опасно — превращать осмысление в бесконечный суд над собой. ВЫВОДЫ — ЭТО ИНСТРУКЦИЯ. Они не говорят «ты плохой». Они говорят: «вот что сработало, вот что нет, вот что можно взять с собой». Это не про вину, а про опыт. Не про наказание, а про мудрость. 🔴Сделайте паузу. 🔴Спросите себя честно: — Что я понял(а) из этой ситуации? — Какой...

Разбейте её на самый маленький ежедневный шаг, и решите заранее, когда именно вы это делаете (время и место). Мечта любит тех, кто приходит к ней. Не рывком. А возвращением. Каждый день. Снова и снова. Жизнь в ресурсе ✨

✨ 🔸Я создаю структуру, которая дает безопасность и опору. 🔸Я строю систему, которая будет работать долгие годы. 🔸Моя стратегия ведет к росту и развитию ❤️❤️❤️ #аффирмациидня Жизнь в ресурсе ✨

Дисциплина и последовательность нужны не для того, чтобы «собрать себя в кулак» и жить на силе воли. Они нужны, чтобы мечта перестала быть красивой картинкой в голове и стала маршрутом, по которому вы идёте. 🌟МЕЧТА НЕ СТАНОВИТСЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ ОТ ВДОХНОВЕНИЯ. Вдохновение приходит и уходит. А остаётся то, что вы делаете, когда нет настроения, когда страшно, когда кажется, что «слишком поздно» или «всё равно не получится». Именно здесь и начинается дисциплина: маленькое действие, выбранное заранее, и выполненное несмотря на сомнения...

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 Время не ругать себя за недоделанное, а услышать себя: что со мной происходило, чему я научился(лась), что мне важно взять с собой дальше. На этой неделе вопрос для саморефлексии: ❓ЧТО Я МОГУ ОСТАВИТЬ В УХОДЯЩЕЙ НЕДЕЛЕ, ЧТОБЫ В НОВОЙ СТАЛО ЛЕГЧЕ И СВОБОДНЕЕ? Это может быть привычка откладывать, лишнее напряжение, чувство вины, стремление всем угодить, внутренний диалог «я недостаточно…». А может — одна конкретная мысль, которую пора отпустить. Как ответить себе: 🔴Сформулируйте 1–2 вещи, которые вы оставляете в прошлом...

Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение. Жизнь в ресурсе ✨

✨ 🔸Я понимаю законы причины и следствия и использую их во благо. 🔸Я обладаю силой трансформировать свою реальность 🔸Моя интуиция — это точный компас, ведущий меня к истине. ❤️❤️❤️ #аффирмациидня Жизнь в ресурсе ✨

Часто мы держим внутри туго стянутый узел — тревогу, обиду, сомнения. "Потом разберусь", — говорим мы себе, откладывая на "завтра". Но это "завтра" крадёт нашу энергию, тяготит сердце, мешает жить полной грудью. Если вас сейчас терзает какое-то состояние — не ждите идеального момента. Проживите его прямо сегодня. Посидите с ним тихо, как с старым другом...

? SOS бокс медитаций от меня вам в помощь: https://ekaterinaandreevalife.getcourse.ru/SOS_Meditation_Box Не разваливаемся. Не разрешайте себе делать это. Не время хандрить, впадать в грусть аппатию печаль и заниматься самоедством...

✨