Katerina.andreeva-life

? SOS бокс медитаций от меня вам в помощь: https://ekaterinaandreevalife.getcourse.ru/SOS_Meditation_Box Не разваливаемся. Не разрешайте себе делать это. Не время хандрить, впадать в грусть аппатию печаль и заниматься самоедством...

✨

Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения. Жизнь в ресурсе ✨

? Обычно после Васильева дня (14 января) убирают новогоднюю ёлку🎄 Живую ёлку ни в коем случае нельзя выбрасывать, вышвыривать, небрежно выкидывать. Особенно избавляться так, как делают это некоторые люди, выбрасывая из окна, с балкона и т.д., чтобы избежать мусора и иголок в доме, по пути ее транспортировки на улицу. Если "живая" красавица стояла в вашем доме, её нужно аккуратно собрать и вынести на улицу...

✨ 🔸Мой ум гибок и восприимчив к прекрасному. 🔸Мои поражения — это лишь уроки на пути к триумфу. 🔸С каждым днем я становлюсь сильнее, выносливее и увереннее. ❤️❤️❤️ #аффирмациидня Жизнь в ресурсе ✨

Успех редко приходит к тем, кто бесконечно прокручивает в голове промахи, сравнивает себя с другими и делает из одной ошибки вывод «я не такой». Успех приходит к тем, кто умеет: заметить боль, признать разочарование — и всё равно задать себе взрослый вопрос: ❓ЧТО Я МОГУ ВЫНЕСТИ ИЗ ЭТОГО ОПЫТА? ❓ЧТО ЗДЕСЬ БЫЛО ПОЛЕЗНОГО? ❓ЧТО У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ УСПЕШНО? В любой неудаче всегда есть то, что можно назвать ростом: 🔴вы стали честнее с собой, 🔴лучше поняли свои границы, 🔴увидели слабое место в стратегии, 🔴научились просить о помощи, 🔴потренировали выдержку...

🌟Тревога указывает на то, что для нас важно. 🌟Страх защищает от потенциальной опасности. Но иногда эти механизмы работают сверх меры и начинают нам мешать жить. 💥Прямо сейчас выберите одну мысль, которая больше всего тяготит вас, и сознательно отложите её до завтра...

? Какие планы?🐈 Не. Не видел))) Котик внёс свои корректировки. Наверное потому что его в этих планах не было 🤪 #котики Жизнь в ресурсе ✨

Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех. Жизнь в ресурсе ✨

✨ 🔸Я изучаю мир, чтобы познать самого себя. 🔸Моя тишина наполнена глубоким знанием и силой. 🔸Я расширяю границы своего сознания каждый день. ❤️❤️❤️ #аффирмациидня Жизнь в ресурсе ✨

Каждая фаза жизни — не случайность. Иногда подсознание шепчет: отложите новые дела. Дайте себе пространство для завершения, отдыха, перезагрузки. 🔴Завершение учит ценить плоды: осмотрите, что создали, отпустите ненужное. 🔴Отдых дарит ясность: в тишине рождаются настоящие идеи, а не суета...

для срочной перезагрузки мозга. 1️⃣ Назовите 3 звука, которые слышите. 2️⃣ Найдите 2 тактильных ощущения (например, «струя воздуха от кондиционера», «давление спинки стула на спину»). 3️⃣ Отметьте 1 деталь в поле зрения, которую раньше не замечали. ⚡️Эта практика быстро вырывает из порочного круга мыслей и возвращает в «здесь и сейчас»...