Katerina.andreeva-life

✨АФФИРМАЦИИ ДНЯ✨ 🔸Я учусь у жизни и делюсь своими знаниями. 🔸  Я слушаю глубже и говорю лишь то, что важно. 🔸Я строю прочные основы для своего будущего. 🔸Я заслуживаю уважения и даю его другим. ❤️❤️❤️ #аффирмациидня Жизнь в ресурсе 🍀

#настройдня Часто мы тратим силы на попытки изменить поведение или решения других: убеждаем, уговариваем, переживаем и анализируем каждый их шаг. 🚦Но вы отвечаете только за свои мысли, чувства и действия. Вы не контролируете чужой выбор. И это нормально. Когда мы берем на себя ответственность за выборы других, появляются усталость, тревога и бессилие...

♥️Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. ✨МИР УДИВИТЕЛЕН, КОГДА ВЫ ИДЕТЕ ПО НЕМУ С ШИРОКО ОТКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ. Жизнь в ресурсе 🍀

Когда спалилась, что ты не такая уж и милая🤣 Жизнь в ресурсе 🍀 #котики #юмор

☕️Перерыв на короткую практику для себя. 🔴Найдите 3–5 минут в тихом месте. Сядьте удобно, закройте глаза и сделайте 5 глубоких вдохов и выдохов, медленно считая до 4 на вдохе и до 6 на выдохе. 🔴Вспомните один момент в жизни, когда вы чувствовали искреннюю радость или свободу — даже небольшой (прогулка, смех с другом, солнце на лице). 🔴Вернитесь в это ощущение и задержитесь на нём 30–60 секунд. 🔴Произнесите мысленно или вслух одно‑два утверждения, которые резонируют с вами, например: «Я ИМЕЮ ПРАВО НА РАДОСТЬ» «МОЯ СВОБОДА НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»...

Жизнь в ресурсе 🍀

✨АФФИРМАЦИИ ДНЯ✨ 🔸Я принимаю неопределенность как источник познания. 🔸  Я сохраню внутреннее равновесие в любых обстоятельствах. 🔸Я открыт(а) новым путям и приключениям. 🔸Я нахожу смыслы переменах. ❤️❤️❤️ #аффирмациидня Жизнь в ресурсе 🍀

#настройдня В бесконечной суете дней, наполненной ожиданиями, долженствованиями и чужими мнениями, мы часто забываем о самом главном — О СЕБЕ. 🚦О СВОЁМ ИСТИННОМ «Я», О ТОМ, ЧТО ПО-НАСТОЯЩЕМУ НАПОЛНЯЕТ НАС СМЫСЛОМ И РАДОСТЬЮ. Пришло время выбрать путь, который принесет вам наибольшее чувство радости, удовольствия и удовлетворения. Это не эгоизм, это здравый смысл и глубокое уважение к собственной жизни. ⚡️Великодушие начинается с великодушия к себе: позвольте себе стремиться к тому, что зажигает ваш внутренний свет, а не к тому, что кажется «правильным» в глазах других...

♥️Если боитесь что-то делать – делайте "по-приколу". Так и говорите своему гениальному мозгу: "Я НА ПРИКОЛЕ", "И ДЕЛАЮ ВСЕ ПО-ПРИКОЛУ, Я ПРИКАЛЫВАЮСЬ". Это здорово снижает градус страха. И вообще, юмор очень сильно снимает защитные барьеры психики))) Ну как? Возьмёте себе в своё будущее? Жизнь...

😍Наша с вами любимая рубрика  #подсказкивселенной Держим внутри запрос: ❓ ЧТО ПОМОЖЕТ МНЕ СЕЙЧАС НАПИТАТЬСЯ СИЛОЙ И ЭНЕРГИЕЙ? ✅Не думая, нажимайте на любую заблюренную карту ✅Смотрим на неё, думаем 💡Первые ассоциации, которые идут к вам в голову – ЭТО И ЕСТЬ ОТВЕТ НА ЗАПРОС...

🎄Чувствуете, что уходящий год прошёл бурно и хотите мягко расстаться с ним? Представьте: спокойный вечер, мягкие практики, ясность по важным вопросам и план на будущее — и всё это без выхода из дома. 🗓️7 декабря в 18:00 в закрытом Telegram‑канале. 🔻ПРЕДНОВОГОДНИЙ МАСТЕР‑КЛАСС «Мастерская смыслов и намерений. Сундучок душевных ресурсов». 👛Цена 500 ₽. 🔻https://ekaterinaandreevalife...

Жизнь в ресурсе 🍀