♥️КАК НАУЧИТЬСЯ "СГЛАЖИВАТЬ ОСТРЫЕ УГЛЫ
♥️КАК НАУЧИТЬСЯ "СГЛАЖИВАТЬ ОСТРЫЕ УГЛЫ"? 🔴Прислушивайтесь к телу: усталость, напряжение в шее или груди — сигналы, что пора притормозить. 🔴Делайте паузы в разговоре: одна фраза «я хочу подумать минуту» часто предотвращает резкий конфликт. 🔴Формулируйте свои просьбы конкретно и прямо. Например, вместо «ты никогда не помогаешь» ➡️ «мне нужна помощь с этим проектом вечером в пятницу». 🔴Учитесь принимать «нет»: иногда помощь невозможна, и это нормально; это не отменяет ценности самой просьбы...
