Клинический разбор

Тревога стала словом-спутником нашего времени. Её упоминают в блогах и подкастах, о ней пишут книги и снимают сериалы. Кажется, мы говорим об одном и том же — но так ли это на самом деле? Что скрывается за этим общим понятием? Для кого-то тревога — это сжатые кулаки перед важной встречей. Для другого — бессонные ночи у окна, когда мозг без перерыва проигрывает варианты завтрашнего дня. Для третьего — внезапный вихрь в груди посреди обычного дня в метро, когда мир сужается до размеров бьящегося сердца...

Последнее время очень часто листая соцсети я натыкаюсь на советы различных людей о том, чтобы достичь успеха надо вкалывать без отдыха. Но действительно ли это принёс то, что от чем вы мечтали? Предлагаю это обсудить. Чтобы достичь каких-либо высот действительно надо много трудиться. Но и про отдых тоже надо не забывать. Работая без остановки, забывая об отдыхе и базовых потребностях, вы, возможно, и приведете себя к успеху. Но будет ли он вам нужен? Вряд ли. Потому что вы приведет к себя и к множеству других проблем...