Сильный голос, публичные выступления

22 июня: Свет, Память и Фокус на Себе 🌿 Привет, друзья. Сегодня изначально день, наполненный мощной светлой энергией, потенциалом и волшебством. Но, увы, эта дата в нашей истории обернулась глубокой трагедией и болью. И сегодня, глядя на мир и утренние новости, хочется одного: спокойствия и счастья для всех. Для каждого уголка планеты. Что-то внутри подсказывает, что "потрясения" – часть нашего пути еще какое-то время и планету нашу ещё поштормит. И в такие периоды жизненно важно держать фокус на себе. В смысле базовой заботы о своем фундаменте - о чём я говорю годами. Этот фокус – наш щит. Меньше бесконечного скроллинга тревожных новостей (признаюсь, сама с трудом удерживаюсь!). Особенно остро это чувствую сейчас – в Тель-Авиве живут очень близкие мне люди. Переживаю глубоко. Честно скажу: последние годы я часто жила в состоянии внутреннего "спазма". Настолько сильного, что мне было трудно вести блог, делиться. Кто со мной давно – видел мои периоды молчания по полгода. Я просто не могла "проявляться". Но я поняла: это путь в никуда. У меня есть знания, есть энергия, которыми я могу делиться. И, возможно, это поможет кому-то пройти чуть легче через этот глобальный... как его назвать? Переход? Трансформацию? Квантовый скачок? Когда на осколках старого мира строится новый. А новый мир не построишь на прогнившем фундаменте. Я верю, что мы – часть этой "реставрации фундамента". И от всей души надеюсь, что этот процесс коснется как можно меньше людей напрямую, что все больше из нас смогут повысить свои вибрации, прийти к осознанности. Потому что именно осознанность – ключ. Когда мы осознанны в малом (в дыхании, шаге, еде), мы становимся сильнее внутри. И тогда любые, даже самые сложные трансформации, проходят легче, гармоничнее. Давайте сегодня, в эту непростую дату, сделаем выбор: * Выберем минуту осознанного дыхания вместо панического скролла. * Выберем внимательный прием пищи вместо автоматического заглатывания. * Выберем короткую прогулку, чувствуя каждый шаг. * Выберем заботу о своем внутреннем состоянии как основу для помощи миру. Держите фокус на себе. Берегите себя. Осознанность – это не роскошь, это необходимость. И она доступна прямо здесь и сейчас.