Найти в Дзене
Хук и свинг. Боковые удары
Пожалуй, боковые удары кулаком являются одним из самых разрушительных орудий, имеющихся в арсенале бойцов, использующих ударную технику рук. Хук благодаря использованию мощного вращения торса и бедер генерирует в точке удара огромную мощь. Если навскидку припомнить нокауты в боксе, К-1, муай-тай с помощью ударов рукой, то 80% этих ударов-хуки и свинги в голову. Если рассмотреть нанесение ударов из левосторонней стойки, то , в отличие от апперкотов и прямых ударов кулаком, нокаутом может закончится удар и с левой руки, и с правой...
2 года назад
Круговой удар ногой (маваши гери, долио чаги, раундхаускик)
Круговой удар ногой, пожалуй, самый популярный ножной приём в мире. Его знает каждый ребенок, он является основой действий ног и в муай-тай (тае тад), и в кик-боксе, и в каратэ-киокушинкай (маваши гери), и, конечно же, в тхэквондо (долио-чаги). Удар на самом деле, если придраться, не является на 100% круговым, по идее он больше имеет полукруговую траекторию, а наиболее короткие его разновидности настолько спрямлены, что их называют косыми или прямым сбоку, как стандартный тай-кик. Наносить маваши...
129 читали · 2 года назад