Найти в Дзене
Апрельская посадка сладкого перца на рассаду: нюансы, тонкости и результат. Часть 1.
Много лет сажаю перец и всегда что-то мешает получению хорошего урожая. Нельзя сказать, что ни разу его не было, но это так давно было, что и не вспомню когда именно. Вижу две причины неуспеха в перцовых делах. 1. Собственная загруженность и стремление идти по пути наименьшего сопротивления. Принцип «Помидоры сажаю, растут, урожай есть. А где помидоры, там и перцы». В итоге оба овоща пытаюсь вырастить по одному алгоритму. 2. Погодные изменения. Лето у нас стало жарким и капризным. Проанализировав эти причины пришла к выводу. Да, когда была моложе, энтузиазма было больше, а поиск нужной информации сложнее...
1 месяц назад
Тест-драйв по нормам рационального питания
Давно планировала сделать недельный тест-драйв по отредактированным нормам рационального питания. Все, эта неделя пошла, начинаю. Входные данные. Есть: 1. нормы рационального питания. Я их отредактировала на примерное количество калорий, которые требуются нам с супругом на двоих. 2. Есть лишний вес у меня. После того как сняли гипс - 104 кг. На дефиците калорий привела его к 91,5 кг. Потом быстренько вернулась к 97-98 кг. 3. Желание привести вес в норму хотя-бы до 75 кг. 4. Куча болячек и возраст за 50 лет...
7 месяцев назад
Чтобы избавиться от лишних килограммов надо отказаться от желания похудеть?
Это потрясающе! Пришла к выводу, что в основе борьбы с лишним весом ни в коем случае не должно лежать желание похудеть. Все просто и элементарно. Слово «похудеть» в русском языке имеет негативный подтекст, даже если речь идет о стремлении к физическому совершенству и гармонии тела. Слово образовано от корня «худ»: худой, худо – основа связанна с потерей, негативом. Как этот факт влияет на стремящегося избавиться от лишнего веса? А как на человека влияют любые другие негативные словоформы? Наверное...
8 месяцев назад
Приготовила штрудель - блюдо, которая занимает 23-е место в рейтинге 100 лучших мировых выпечек
Готовила по аутентичному рецепту. Под Яблочный Спас. Да, у меня сложные взаимоотношения с едой, решила взять ее под контроль. Но он не предполагает отказ от нужных продуктов. Вместо этого существенно уменьшается всякая непотребность. Об этом как-нибудь потом, а сейчас о штруделе. Раньше покупала готовый. Нравился. Приготовить самой все не доходили руки. Но коль скоро решила протестировать максимум из списка лучших мировых блюд, то почему бы не начать в тему Яблочного Спаса с это выпечки? Для его приготовления можно взять готовое слоенное тесто...
9 месяцев назад
Угощение-выпечка на Медовый Спас
Задалась вопросом «А что готовили на Медовый Спас в России раньше?» Среди разнообразной снеди с медом, упомянутой Интернетом, выбрала «Постное медовое печенье с травами» и «Медовую коврижку по ГОСТу». Первое как дань дореволюционному периоду, второе - советскому. Рецепта постного медового печенья с травами не нашла. Поэтому сделала проще – взяла за основу простой вариант такого печенья и добавила в тесто травы. Благо Сеть услужливо подсказала, что использовались мята, чабрец и душица. Добавляла сухие травы по 1-2 щепоти...
9 месяцев назад
Самостоятельно испечь торт: с чего начать? С подбора безопасного красителя!
На мой взгляд смысл самостоятельной выпечки именно в том, что есть возможность свести к минимуму вредные добавки в готовом продукте. Но будет обидно, если с точки зрения ЗОЖ все было выбрано и подобрано правильно, но на этапе оформления в крем был добавлен краситель, который свел на нет старания и тонкости грамотного выбора. Проще говоря пищевому колеру высокой или очень высокой степени опасности на нашем столе делать нечего. По большему счету красителю со среднем уровнем там тоже не место. А...
9 месяцев назад
Личный опыт: почему подсчет калорий стал мешать избавляться от лишнего веса
Два года подсчета калорий привели в тупик. Я вдруг осознала причину, по которой эта процедура стала не просто бесполезной, а даже вредной. Конечно, так было не всегда. На начальном этапе метод работал и помогал не просто контролировать вес, но и приводить его в порядок. Процедура была дополнена регулярными занятиями скандинавской ходьбой и утренней зарядкой. Килограммы уходили. В итоге примерно за год 104 кг. плавно превратились в 91,5 кг. А после случился ремонт на кухне. Все комнаты превратились в ее филиалы...
9 месяцев назад
Три чек-листа для тех кто собирается всей семьей отправиться на отдых
Чек-лист №1. Список дел, которые необходимо сделать перед тем, как приступить к сборам в дорогу. 1. Проверить необходимую одежду, убедиться в ее чистоте. 2. Составить список продуктов, которые планируете взять в дорогу, закупить их. 3. Позаботиться о домашних животных и растениях: договориться с человеком, который будет за ними присматривать. Подготовить корм для питомцев. 4. Решить вопрос с почтовой корреспонденцией: определить кто ее будет забирать из почтового ящика. 5. Если поездка планируется на автомобиле, то проверить его исправность, заправить полный бак...
11 месяцев назад
Как скопить денег на крупную покупку?
Нравится мне подача материала от нейросети: четко, по делу и без лишних отступлений. Возникла проблема накопления на крупную покупку. Пообщалась с ИИ, привожу диалог полностью. Я. Добрый день. Скажите, какие существуют методы накопления средств? Хочу накопить денег на серьезную покупку. ИИ. Добрый день! Накопление средств - это серьезный шаг к достижению о финансовой цели. Выбор правильного метода сбережения важен для эффективного управления бюджетом и снижения риска потерь. Ниже приведены...
11 месяцев назад
Два способа хранить фотографии или психологические аспекты обычного фотоальбома
Облачные хранилища постепенно становятся платными. Неожиданно получилось сделать хранение фотографий иными способами и пока не собираюсь менять это. Опробовала многие варианты хранения цифровых фото. Банальное хранилище на компе было первым способом. Соответственно и разочарование в нем тоже было первым. Оно настигло в тот самый момент, когда полетел системный блок на компьютере. Следующий вариант – загрузка фотографий на диск. Не жесткий, а на такие тонкие и блестящие. Сейчас они примерно как виниловые пластинки воспринимаются...
1 год назад
Потрепанная одежда для дома: причины сказать ей"нет"намного серьзней, чем вы думали
С ней все достаточно серьезно. С точки зрения психологии негатив от ношения потерявшей вид домашней одежды перевешивает любые доводы на тему «экономии». Итак, погрузившись в ознакомление с принципами системы эффективной уборки на примере флайледи, узнала первые пункты, с которых предлагается начать движение. Один из них- одежда для дома. Она должна быть достойной. Не в том смысле, что дорогой и статусной. Речь о добротности, исключающей потерю внешнего вида. «Нет» вытянутой, перекошенной, выцветшей и дырявой одежде...
1 год назад
Самой собрать подвесное кресло? Легко, только не повторяйте мою ошибку при сборке
Сегодня 2 мин Это можно сделать самостоятельно, главное учесть несколько моментов. Собирала подвесное кресло-кокон "Локка". Думаю, что принципиальная схема сборки у всех моделей одинаковая. Но если это делает женщина, необходимо обратить внимание на отдельные моменты. Упаковка тяжелая. Я этот коробок перетащила в сад передвижками типа "шажки углами". С распаковкой все просто. Инструкция, коробка с фурнитурой и инструментами. И очень трогательный презент покупателям - конфетка. На начальном этапе необходимо собрать кокон...
617 читали · 1 год назад