Закалка организма. Перепрошивка организма.
Всем нам хоть раз в жизни доводилось слышать о том, что обливание холодной водой является полезным для нашего организма и способствует укреплению иммунитета и сердечно-сосудистой системы. Однако, в большинстве случаев, по тем или иным причинам мы пропускали игнорировали эту информацию. А что же на самом деле произойдёт с организмом при регулярной практике закаливания.
Всем кому хоть раз доводилось оказаться в ледяной воде прекрасно знают какие ощущения происходят в организме. Многих это отторгает от возможности повторить подобное. Но, если планомерно и системно подойти к этому вопросу можно улучшить состояние своей биомашины...