Фитнес Мотивация

🔸Ингредиенты ▪️ Яйцо – 2 шт ▪️ Брокколи – 150 г ▪️ Сыр сулугуни – 40 г ▪️ Помидор – 50 г ▪️ Оливковое масло – 5 г ▪️ Соль, перец – по вкусу 🔸Приготовление ▪️ На разогретой сковороде с оливковым маслом обжарьте соцветия брокколи 1–2 минуты. ▪️ Добавьте немного воды, накройте крышкой и протушите ещё 2 минуты до мягкости. ▪️ Яйца взбейте вилкой, вылейте на брокколи, посолите и поперчите. ▪️ Когда омлет начнёт схватываться, на одну половину выложите ломтики сулугуни и помидора...

✨ Каждый день — это шанс стать лучше. Даже в самой обычной рутине можно найти моменты для вдохновения и самосовершенствования. Мы предлагаем простые идеи, как добавить яркости в повседневность, чтобы каждый день был наполнен смыслом и радостью. ✔️Еда по порядку: простой способ похудеть, о котором редко говорят ✔️Честный разговор: я кричу на своего ребенка. ✔️Королева Грамматики ✔️Крабовые котлетки из 4 ингредиентов...

✅✅ Прекрасная идея, как развлечь ребенка - рисование 👍🏻

Я — Надежда, консультант по методу Статистический психоанализ™, ученица О. Перцевой. Читаю и расшифровываю психоматрицы взрослых и детей — с точностью, которая меняет жизни. 📌 Это не магия, не астрология, не гадание. 📌 Это научный подход к пониманию себя и других. 🔍 Психоанализ матрицы помогает: 🙂 Узнать ваши сильные...