Фитнес Мотивация

🌮 Ингредиенты: - шпинат по вкусу - яйца 3 шт - тортилья 1 шт - сыр 20 г

📱 Здесь мы говорим о счастье с точки зрения инвестиционной отдачи: куда вложить время, энергию и внимание сегодня, чтобы получить удовлетворение и результаты завтра.   🔥Закружилась на страницах Здесь я рассказываю о книгах, которые меня впечатлили, делюсь цитатами и эмоциями от чтения. А еще , путешествую и показываю вам разные уголки мира!   🔥Детство в кадре - один из лучших каналов, в котором есть все инструменты для создания и сохранения счастливого детства и памяти о нём. 🔥Bastet территория женской гармонии!  Life, распаковка, личный блог...

👋

» КБЖУ на всю порцию: 304 - 43 - 10 - 7 Ингредиенты: Куриная грудка - 140г ( в сыром виде) Яйцо - 1 шт Помидор - 80г Огурец - 80г Греческий йогурт - 50г Салатный микс - 40г Соль, перец (Масло для жарки яйца - 1мл) Приготовление: Куриную грудку приготовить любым способом, я запекала без масла в аэрогриле. Яйцо взболтать и приготовить из него блинчик, свернуть в рулет, нарезать...