46 минут назад
Фитнес Мотивация
29
подписчиков
✔️ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, ПОДКАЧАТЬ МЫШЦЫ? …
🍅 Лосось с вялеными томатами
👉 КБЖУ на 100 гр: 94/8/5/2 📝 Открыть рецепт 👈
🫧 Волшебные пузыри, которые не лопаются
Важно: все перемешиваем до тех пор, пока не растворится сахар. Чтобы пузыри лучше прыгали надеваем любую перчатку.
🥯 Творожные булочки
👉 КБЖУ на 100 гр: 279/23.3/13.9/15. 📝 Открыть рецепт 👈
🍼 Развивашка для самых маленьких
И 15-20 свободных минут для мамы.