2 часа назад
Фитнес Мотивация
30
подписчиков
✔️ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, ПОДКАЧАТЬ МЫШЦЫ? …
🍮 Творожные пирожные
👉 КБЖУ на 100 гр: 105/7/4.4/9.6 📝 Открыть рецепт 👈
🧠 Как настроить мозг ребенка на учебу за 3 минуты
? Если ребенок не может сосредоточиться над уроками, не спешите ругаться. Попробуйте эти простые упражнения из нейрогимнастики! Они помогают синхронизировать работу полушарий и «включить» концентрацию. Выполняйте перед домашним заданием и результат вас удивит! Сохраняйте, чтобы не потерять, и отправляйте...
🍌 Банановая гранола
👉 КБЖУ на 100 гр: 287.1/6/9.7/47.5 📝 Открыть рецепт 👈