Найти в Дзене
Как я поняла, что мужчинам тоже нужно заботиться о своей интимной жизни
В один день ко мне пришел мой друг, Максим. Максим - студент факультета программирования, переживающий неприятный опыт в своих отношениях. "Я не могу вспомнить, когда в последний раз у меня и моей девушки было настоящее удовольствие в интимной сфере", - с этими словами он начал рассказывать мне свою историю. Максим рассказал мне, что его давняя героиня Катя наконец-то согласилась выйти с ним на свидание, но к своему удивлению, когда они перешли к интимной близости, Максим почувствовал сильный дискомфорт...
2 года назад
"Секс без любви: как найти выход из тупика"
Я хочу поделиться с вами одним историческим случаем. Я встретилась с Алексеем, студентом факультета экономики, который рассказал мне свой недавний опыт в интимной жизни. "Я всегда думал, что секс должен быть чем-то большим, чем секс: он должен быть связан с любовью и близостью", - начал рассказывать мне Алексей. "Но когда у меня не было серьезных отношений, я чувствовал себя изолированным и одиноким. Я решил, что мне нужно было найти решение этой проблемы, и начал искать интимных отношений без обязательств"...
2 года назад
Открыться новым возможностям: 10 советов для тех, кто хочет изменить свою интимную жизнь
Я хочу поделиться с вами интересным случаем, который произошел со мной в рамках практики психолога. Встретилась со мной девушка по имени Катя, которая работала в креативной сфере. Она была очень талантливой и умной, но в личной жизни у нее были проблемы. Она рассказала мне свой печальный опыт, связанный с интимными отношениями. "Я долго была одна, и мне казалось, что все мои проблемы решатся, когда я встречу свою любовь", - начала рассказывать мне Катя. - "Но когда это произошло, все было далеко не так просто...
2 года назад
Как построить отношения с родителями мужа: тяжелый путь к принятию
Однажды ко мне обратилась моя новая клиентка, Настя. Она рассказала мне, что ее муж всегда был близок со своими родителями. Настя ожидала легких и дружественных отношений с родителями мужа, но вместо этого она столкнулась с полным непониманием и противодействием. Настя чувствует себя неуютно в присутствии родителей мужа, поскольку она постоянно чувствует их негативное отношение к себе. Она пыталась наладить отношения, но её попытки оставались безуспешными. В результате этого её эмоции были подавлены: её душа была разбита на куски...
104 читали · 2 года назад
Бросил муж – что делать? 5 советов от психолога
"Как же больно, когда близкий человек тебя бросает!" – так началась моя беседа с новой клиенткой, Анной. Она замечательная женщина 34 лет, многодетная мама и любимая жена. Она почти не сдавалась в жизненных трудностях, и держалась крепко. Пока однажды её муж не объявил о том, что он бросает их, без обнимашек и долгого прощания, просто ушел, только оставив короткое сообщение. И буквально завалил ее под наплывом эмоций. "Моя жизнь рухнула, – с тоской сказала Анна. – Я не могу понять, что произошло, почему он решил бросить нас?"  Клиентка была в шоке и не могла правильно мыслить...
1568 читали · 2 года назад
Не забываем про мозг: секреты улучшения памяти и концентрации для девушек после 30
Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как улучшить память и работу мозга для девушек после 30. Ведь когда мы достигаем этого возраста, наш мозг уже успел подвергнуться многочисленным стрессам, а многие из нас начинают замечать, что стали забывать вещи, которые раньше запоминали без проблем. Но не переживайте, все не так страшно, как кажется! Ведь есть много способов улучшить память и работу мозга. И первый из них – это физические упражнения. Кто бы мог подумать, что спорт поможет улучшить работу мозга! Но это действительно так...
2 года назад
Интимные отношения: как научиться слушать свое сердце
Недавно мне встретился интересный случай. Мы с моим клиентом, очень успешным и занятым молодым человеком по имени Сергей, уже пару месяцев работали над тем, чтобы он наладил свои интимные отношения с девушкой, которую он очень любил. И вроде бы все шло неплохо, но внезапно Сергей столкнулся с неожиданным фактом - его девушка, по всей видимости, испытывала некоторые проблемы с либидо.  "Мы давно уже живем вместе, и всегда все было в норме, - рассказывал мне Сергей. - Но вдруг она как-то изменилась, откровенно отказывалась от интима...
2 года назад
Когда алкоголь становится настоящей проблемой: как не отказываться от близких, но и не опуститься до их уровня
Анна и Максим - пара, которая уже несколько лет находится в браке. У них есть маленький сын Даниил, который является центром их вселенной. Анна - успешный психолог, работающий в одном из лучших медицинских центров города, а Максим - инженер крупной международной компании. Казалось бы, у пары все идет хорошо, но недавно Максим начал замечать, что его жена все чаще находит утешение в бокале вина после работы. И это задает ему серьезные вопросы. Они пытались обсудить эту проблему, но Анна считает, что выпить бокал вина - это не страшно, и у нее нет проблемы...
2 года назад
15 способов взбодриться: как я справилась с депрессией
Я, как психолог, понимаю, насколько трудно бывает справиться с депрессией, однако, личный опыт убежденности в том, что все пройдет. Как многие из вас уже знают, депрессия – это медленное погружение в шторм и даже в огромную бездну, когда кажется, что из глубины уже нет выхода. Я пережила депрессию и знаю, насколько болезненно это может быть. В моей жизни было много перемен и разных событий, о которых я чувствовала, как если бы все усилия были напрасными. Но, мне удалось понять и принять, что наш...
2 года назад
Секс замечательный, если только знать как: советы от девушки-психолога
Знаю, знаю, вы не ожидали, что я буду писать на такую скользкую тему, но, будем честны, сексуальность – это то, что у каждой женщины должно быть в порядке. Именно поэтому сегодня мы будем говорить о том, как улучшить свою сексуальность! Кажется, все мы знаем, что сексуальность – это главным образом состояние души, но не забывайте о физическом аспекте сексуальности. Некоторые женщины могут вам сказать, что внешность здесь не важна, но мы знаем, что это не совсем так. Это не значит, что нужно стать...
2 года назад
Как заработать сидя в декрете: 10 советов от мамочек для мамочек
Декретный отпуск - замечательное время, чтобы наслаждаться новорожденным ребенком и отдохнуть от работы. Но что делать, если шерстить интернет и смотреть сериалы на протяжении всего декрета стало скучно? Заработать, конечно! Сегодня мы поделимся 10 работами, которые вы можете выполнять, не выходя из дома, пока ребенок спит. 1. Блоггинг. Если вы любите писать и у вас есть что рассказать мамочкам по всей стране, запустите блог. Создайте аккаунт в Instagram и начните писать о своем декретном опыте, советах по уходу за ребенком и многом другом...
2 года назад
Застал девушку за просмотром порно: как быть в этой ситуации?
Порно – это одна из самых распространенных форм онлайн-развлечений среди взрослых. Оно может служить способом улучшить сексуальную жизнь, вдохновить на новые эксперименты и даже способом отвлечься от повседневных проблем. Однако, что делать, если ты застал свою девушку за просмотром порно?  Один наш знакомый, который жил с девушкой уже три года, недавно столкнулся с этой ситуацией. Он вернулся домой раньше, чем обычно, и застал свою подругу за просмотром порнофильма, а также лаской себя. Естественно, парень был в шоке...
282 читали · 2 года назад