Народный лекарь

Во время сна мягкое небо и язычок расслабляются, дыхательные пути сужаются, и воздушный поток, проходящий через носоглотку, уменьшается. Из-за вибраций мягких тканей возникает рычащий или свистящий звук, который называется храпом. Он может варьироваться по громкости в зависимости от того, насколько ограничено поступление воздуха. Чаще храп встречается у мужчин, чем у женщин, и ситуация может ухудшаться с возрастом. ▫️Нормализовать вес. Это поможет уменьшить размер горла, который может быть причиной храпа...

Она не только придает мужественности, но и говорит о том, что человек разбирается в модных тенденциях. Вы из таких персонажей? Тогда читайте о том, как отрастить бороду в домашних условиях. 1. Раз в неделю делайте пилинг лица, это поможет избавиться от отмерших клеток эпидермиса (они замедляют рост волос) и избавиться от вероятных бактерий. 2. Каждый раз после умывания используйте увлажняющий лосьон, чтобы поддерживать кожу увлажненной и не забивать фолликулы отмершими чешуйками кожи. 3. По мере роста волос может появляться зудящая сыпь...

Многие считают, что темные круги под глазами возникают от постоянного недосыпания и частого сидения за компьютером, а чтобы избавиться от этого неприятного дефекта, достаточно привести в норму свой образ жизни. ▫️Как не допустить появления темных кругов Высыпайтесь. Если именно постоянный недосып стал причиной появления кругов под глазами, старайтесь ложиться спать раньше. В период с 22.00 до 4.00 вырабатывается мелатонин. Здоровый сон ночью в хорошо проветренном помещении улучшает насыщение тканей кислородом, усиливает отток венозной крови...

Трещины и шершавые пятки являются не только эстетической проблемой. Это еще и достаточно серьезный дискомфорт: человек испытывает боли при ходьбе, а у женщин еще и возникают сложности с покупкой красивой, открытой обуви на лето. ▫️Компресс из тертого картофеля и спирта Этот способ является исконно русским. Для него понадобится четыре средние картофелины, натертые на терке, и медицинский спирт, разбавленный один к одному. Получившуюся смесь следует выложить в целлофановые пакеты и опустить туда ступни ног, предварительно смазанные толстым слоем жирного крема во избежание ожогов...

Нормальная работа внутренних органов возможна только при условии получения достаточного количества питательных веществ и кислорода. Данную функцию выполняет кровь. Однако её повышенная вязкость не только нарушает питание органов, но и приводит к образованию тромбов. ▫️Чеснок. Чеснок содержит сразу несколько активных фитонцидов. Они оказывают эффективное оздоровительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Чеснок не только помогает устранить вязкость крови, но и позволяет нейтрализовать широкий спектр токсинов, тем самым предотвращая возникновение печеночной недостаточности...

Мужская сила зависит от многих причин. Темп современной жизни напрямую влияет на мужскую потенцию. Физически тяжелые условия труда или, наоборот, сидячий образ жизни, частый недосып и нервное напряжение, неправильное питание и вредные привычки ослабляют потенцию. ▫️Мед и грецкие орехи. 1 стакан очищенного грецкого ореха перекрутить на мясорубке или порубить ножом. Перемешать с 1 стаканом меда. Настаивать 2 суток в темном и прохладном месте. Употреблять несколько раз в день перед едой по 1-2 ч ложке...

▫️Добавить к 100 граммам оливкового масла десяток капель сока свежевыжатого лимона. Полностью, не жалея препарата, смазать ногти. Надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани. ▫️В теплое растительное масло добавить того же лимонного сока (несколько капель) и вылить ампулу с витамином А. Держать ногти в этой жидкости 20 минут ежедневно. ▫️Разрежьте лимон на две части и погрузите пальцы в лимонную мякоть...

▫️Горчичный. Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство. ▫️Гречишный. Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью. ▫️Каштановый. Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет...

▫️Микстура. В стакан морковного сока добавьте 1-2 ч. ложки меда. - Принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раз в день. Медово-морковная микстура очень вкусная, даже детям она нравится. Помогает она не только при ларингите, но также при кашле, насморке и прочих простудных неприятностях. ▫️Отвар из анисовых семян. В кастрюлю влить 1 стакан воды, всыпать ¼ стакана анисовых семян и кипятить 15 мин...

Жидкость, образующаяся в ходе производства творожных и сырных продуктов. Чаще всего такую жидкость воспринимают, как совершено ненужное вещество. Однако из сыворотки готовят великолепные, а главное полезные блюда, используют в косметологии и в качестве лечебного средства. ▫️Сыворотка на 90% состоит из воды, но остальные 10% — это только широкий перечень витаминов и полезных веществ...

В слюне комара содержится зудящий антикоагулянт, который при воздействии чешется еще больше. Вместо этого попробуйте народные методы. ▫️Лед или алоэ вера. Охлаждение комариного укуса быстро снимет зуд и отечность. Кубик льда заверните в полотенце и приложите к месту укуса. Если под рукой нет льда, подойдет полотенце, смоченное холодной водой. Алоэ также хорошо помогает: срежьте с растения лист, снимите с него гель и уберите в холодильник на 10-15 минут. Нанесите на пораженный участок. ▫️Лук. Проверенное народное средство: разрежьте луковицу и приложите ее половинку на место укуса...

Прыщи – это достаточно серьезная проблема, которая может возникнуть у людей разной возрастной категории. Воспаленные новообразования на лице и теле появляются из-за различных неблагоприятных факторов и патологий, которые важно своевременно диагностировать. Правильное питание – это важнейшее правило в борьбе с акне. От ежедневного рациона не только зависит состояние кожи, но и здоровье всего организма. Если ежедневный рацион состоит преимущественно из жаренных, жирных, острых, копченых и мучных блюд, в таком случае проблемы с кожей неизбежны...