⏭Мир чувств: живу свою жизнь из конструктива или деструктива чувств? Проверь
Давайте поговорим о том, без чего невозможна наша жизнь, — о чувствах. Мы часто делим их на «хорошие» и «плохие», другими словами на конструктивные и деструктивные, но так ли всё однозначно? Чувства — как сигналы тела. Представьте: ваш организм «говорит» с вами через сигналы и ощущения. 🟣Например: если взять пищеварительную систему, например: Голод (деструктивный сигнал) — побуждает действовать, искать пищу. Сытость (конструктивный сигнал) — говорит:«Достаточно, ты в безопасности, ты сытый». Голод ярко звучит, чем сытость и мы эти сигналы ощущаем в нашем теле...