Отклик тела и сознания. Ключ к балансу в вашей жизни.
В современном мире люди часто перегорают, теряют мотивацию, переутомляются. Но почему же так происходит? Люди просто стали забывать слушать свое тело, отклики, которое оно нам посылает крайне важны. Возьмем простой пример. Вася поймал мотивацию и решил заняться спортом, да так, что тренируется почти каждый день. В итоге пока у Васи «горели глаза» он аж 5 дней подряд тренировался. А потом бац и Васе уже ничего не хочется. Ни стройное тело, ни физических нагрузок. А все потому, что Васе забыл послушать свой организм в какой то из этих 5 дней, что бы в дальнейшем не терять былой запал. Хотя если бы...