Родной Нефтекамск

‼️ Спасибо всем, кто встретил Новый год на работе. Кто дежурил в новогоднюю ночь. 👍Работникам правоохранительных органов и военным. 👍Врачам, медсестрам и фельдшерам, а также их водителям. 👍Водителям общественного транспорта. 👍Работникам коммунальных и аварийных служб. 👍Продавцам в магазинах...

Терапевты уверены, что прогулки на свежем воздухе хорошо укрепляют иммунитет и синхронизируют циркадные ритмы. При этом достаточно всего 30-60 минут на свежем воздухе в день. Главное — соблюдать температурный баланс: не перегреваться и не переохлаждаться...

! ⚡⚡На дорогах Башкирии появятся новые «шериф-балки» — такие мигающие чудеса, которые притворяются машинами ДПС. Напомним для контекста (чтобы смешнее было): Башкирия у нас в ТОП 3 по тотальному видеоконтролю на трассах России и по... смертности в ДТП в ПФО . Парадокс, да? Камеры, которые должны были «оздоровить обстановку», благополучно оздоровили лишь бюджеты аффилированных структур, ободрав водителей, а аварийность как была, так и осталась. И даже смертность стала больше. Но...

К 2030 году в республике планируют создать современную систему комплексной реабилитации и абилитации инвалидов, соответствующую федеральным стандартам. Для этого в местное законодательство вносят изменения. Нововведения затронут более 250 тысяч инвалидов, включая около 20 тысяч детей. Основная цель — сделать помощь непрерывной и комплексной: объединить медицинские услуги, социальную поддержку, образование и обучение навыкам самообслуживания. Сейчас помощь бывает фрагментарной:...

👉 Подписаться на канал

Как бы вы к Светлане не относились, но она пишет реальные вещи. Допустим, её коммент про мужчин, попавших по глупости. У которых хватило ума связаться с женщинами, у которых есть дочери, а когда отношения испортились, матери говорят дочерям пожаловаться, что ей отчим ... показывал. И всё, дядя, будь здоров! Разумеется, эти случаи единичны, но ведь они есть. Почитайте историю про бурятскую певицу Баирму, которая...

) 👉 Подписаться на канал

🤣 👉 Подписаться на канал

Каждое утро ее видят местные жители и она стала местной «достопримечательностью», но за этим скрывается грустная история: Знакомьтесь, Альфида. Ей 34, и она из поселка Энергетик. Дом у нее есть, но жить она там не хочет, видимо, не сложилось с матерью. Раньше у нее были проблемы с полицией и токсикоманией, но кто из нас без греха? Многие ведь сидят на алкоголе, табаке, вейпах или других наркотиках. Люди не от простой жизни вынуждены подстегивать себя допингами...

✌🏻 👉 Подписаться на канал

! Пусть этот светлый праздник принесёт в ваш дом мир, радость и тепло, а сердце наполнится верой и добром. 👉 Подписаться на канал

По словам организаторов мероприятий, именно такая сумма нужна для обычной свадьбы среднего уровня. Если же хочется красивое и масштабное торжество, то бюджет стоит планировать уже около 5 миллионов рублей...