Психология для всех | Просто о сложном

Если на стене висит ружье, оно должно выстрелить. Чехов А.П. В нашем обществе у человека не сформирована привычка выражать свои эмоции. Никто не учит этому маленького человека в детстве. Взрослый человек в своей личной и общественной жизни обусловлен большим количеством запретов на выражение эмоций. Но энергия эмоций очень сильная, это заряд, который должен найти выход. Иначе эмоции накапливаются, в том числе в теле, и выражаются в отсутствии взаимопонимания с другими людьми, расстройствах психики, депрессиях, болезнях тела...

«К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека». З.Фрейд С детства маленького человека приучают подавлять свои эмоции. Под социальным и семейным запретом находится выражение гнева, страха, обиды, грусти, отвращения. Чувство вины и чувство стыда, в том числе и за свои эмоции, – хроническое имманентное состояние человека современного общества. Эти чувства поощряемы социальной системой семьи и общества, более того, они ими формируются...

«Бог жесток. Иногда он заставляет вас жить». Стивен Кинг. Мы живем в эпоху превосходства ума над чувствами и эмоциями. Эта тенденция началась не в этом веке и даже не прошлом. Со времен эпохи Просвещения человек живет в парадигме превосходства ума над эмоционально-чувственной сферой своего сознания. В этой парадигме считается, что эмоции и чувства мешают здравому смыслу. Как результат, человек научился подавлять эмоции и утратил связь со своими эмоциями. В наше время в научной сфере нейрофизиологии...

«Дело помощи утопающих - дело рук самих утопающих». И.Ильф, Е.Петров «Двенадцать стульев». Тема созависимости стала актуальна в нашем обществе и среди психологов относительно недавно. В Европе и США эту тему изучают уже почти полвека. Если с зависимостями различного происхождения врачи и психологи работают уже давно, то с созависимостью психологи начали работать несколько лет назад. Что же такое зависимость и созависимость? Зависимость человека – это непреодолимое влечение, навязчивое желание обладать...

«Очень тяжело менять, ничего не меняя, но мы будем!» Жванецкий М.М Тренд на саморазвитие в области психологии человека популярен сегодня как никогда. Огромный выбор обучающих курсов, марафонов, семинаров и практикумов – это ответ на массовый запрос. Запрос – пусть меня научат! Научат думать, чувствовать, понимать, любить, работать и зарабатывать – жить. Но так ли просто научиться жить? Как ни странно, такой подход является наследием советского образования в нашей стране, когда начиная с детского...