Кира Стоцман

Как стать смелее и увереннее в себе? Увы, но не всем дано с рождения быть смелыми и уверенными в себе людьми. Однако даже очень застенчивый человек при желании может избавиться от своих комплексов, стать решительным, научиться достигать поставленной цели. В первую очередь, нужно признать свой страх и осознать его причину. Пока человек оправдывает свою боязнь чем-то другим (например, сам себя убеждает,...

3 года назад

Шашлык

Если мы готовим шашлык из свинины, самым лучшим отрубом является свиная шея. Для маринования шашлыка я обычно использую лук в пропорции 1:2, то есть на 2 кг свиной шеи я буду использовать 1 кг лука. Нарезаем свиную шею кусками. От размеров этих кусков будет зависеть, как быстро шашлык промаринуется и приготовится, а также насколько сочным он получится в итоге. Рекомендую нарезать мясо на куски размером примерно 4-5 см, не более. Очищаем лук и нарезаем его кольцами. Забегая вперед, скажу, что не так...

3 года назад

3 способа вернуть мотивацию, если работа стала казаться скучной 1. Вдохновляйтесь опытом других людей в вашей сфере Возможно, вы хотите добиться чего‑то конкретного, но для этого вам не хватает мотивации или знаний. Найдите человека, у которого есть необходимые вам навыки и сведения. Это может быть знакомый или известный профессионал из вашей сферы, о котором вы много слышали. 2. Ищите советы и воодушевление в книгах Идеи, которые мы придумываем, напрямую зависят от той информации, которую мы поглощаем. Поэтому если вы чувствуете, что оказались в тупике, возьмите в руки книгу. Это отличный источник вдохновения. Там вы почерпнёте новые идеи, решения и мнения. 3. Просите дать вам обратную связь Так вы посмотрите на свою работу с другой точки зрения. Попросите фидбэк у руководителя или членов вашей команды, и увидите, на каких задачах стоит сконцентрироваться и какие новые цели поставить. #фриланс #работа #работанадому

3 года назад