Виктор Дроздов

Очень легко, просто и вкусно , а главное быстро , купил во #вкусвилл мидии на створках. Промыли мидии , обжарили на сковородке чеснок и масло , кидаем мидии , жарим 2 минуты , заливаем сливками и тертым сыром, у меня пармезан , отварили спагетти и паста готова , можно украсить петрушкой 🌿или любой другой зеленью

Очень люблю мясо 🥩 и начал активно пользоваться грилем. Добавив овощной салат по вкусу и ужин 🥘 готов

А из нашего окна башня останкинская видна …..

Мои самые часто используемые приправы …. не люблю покупать наборы, тк не всеми специями я пользуюсь , а это достаточно практично и недорого , я покупаю в Fixпрайсе всего за 55 руб

Очень простой и быстрый ужин 🥘 на несколько человек. Берем курицу и разрезаем грудку на 2 части, маринуем вашими любимыми специями , у меня специи для цыпленка табака , соль , перец и свежий чеснок 🧄 .для того чтобы быстро пропеклась. Чистим и режем , все овощи , что есть в холодильнике , у меня была картошка 🥔, лук 🧅, морковь 🥕 и брюссельская капуста 🥬. Все это кидаем на противень и в духовку на 180с на 1,2-1,3 часа

Ананас – это тропический фрукт, содержащий много ферментов, витаминов и антиоксидантов. Особенно он ценится за высокое содержание витамина С, марганца и бромелайна. По данным исследований, ананас полезен для организма человека – он способен укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение, повысить плотность костной ткани и даже снизить массу тела.

Не салат , а сплошной белок. Очень вкусный рецепт жареных креветок 🍤. Берем креветок, сколько вам угодно , я брал 400 гр это примерно на 2 порции ; авокадо 🥑 - обычный , можно хасс выбрать , огурец и салат руккола, специи по вкусу. Продукты я покупал во #Вкусвилл по доставке с купоном на скидку 200руб. Креветки жарим , кто как любит , изначально чистим - вытаскиваем Черный шнурок так называемый …. Я мариновал в копченой паприке, куркуме , немного оливкового масла и черный перец. На подогретую сковородку с маслом кидаем дольками нарезаный чеснок 1-2 мин жарим , убираем чеснок🧄 и раскладываем наши креветки, буквально 2-3 мин с каждой стороны. Режем авокадо, огурец и выкладываем на подушку и рукколы , посыпаем специями и не забываем полить авокадо лимонным соком , 🍋это больше раскроет его вкус. Всем приятного аппетита