Fenix (перерождение)

Дорогие друзья, в своем канале я буду вести дневник в режиме реального времени по сухому каскадному голоданию. Коротко о том, что такое каскадное голодание , если Вы вдруг еще не знаете ) Это когда в течении месяца мы один день едим один день не едим абсолютно ничего и не пьем воду . Получается 1/1 . Есть и другие более длительные периоды, но о них я рассказывать не буду, так как практиковать буду именно этот метод. Немного предистории : однажды я заболел простудой и проболел целый месяц, у меня была постоянная температура и образовался гайморит, было очень тяжело...