Москва FM

📌 Подписаться на Москва FM / Наш чат-бот / Мы в MAX

🔹 Поздний отход ко сну вязан с более высоким риском болезней сердца. И решение одно — лечь спать раньше! 🔹 Крупное исследование, отслеживавшее более 300 000 взрослых, показало: у «сов» среднего и старшего возраста общее состояние сердечно-сосудистого здоровья хуже, а риск инфаркта и инсульта выше, чем у тех, кто активнее в первой половине дня; особенно заметен эффект у женщин. „Вечерние люди“ часто испытывают циркадное несоответствие — это означает, что их внутренние биологические часы могут...

? Сегодня отмечают День женщины-врача — и мы решили поговорить о предпочтениях. Есть профессии, где некоторым важнее пол специалиста — врач, психолог, тренер или механик. А кому-то принципиальны только опыт, рекомендации и человеческий подход. ☕️ В утреннем шоу «Встань москвичом» спрашиваем: пол специалиста имеет значение? 📞 Подключайтесь к беседе! Номер прямого эфира +7 (495) 728 77 01, номер для сообщений: +7 (926) 0000 920...

Паша пропал 30 января. Последний раз ребёнка видели на парковке у гипермаркета «Лента». По записям камер установили, что мальчик сел в белый внедорожник — после этого его больше никто не видел. Позже 2 февраля во время погони на трассе в Псковской области Петра Жилкина задержали: предположительно, он собирался уйти через Прибалтику...

о холодах в Москве и Подмосковье продлены до 6 февраля; по ночам местами обещают до −26…−30°. Весь день будет около −17°, ощущаться может как −23°…. воздух «колючий» Ветер весь день слабый, давление высокое и подрастёт к вечеру...

: 🔼 Отцовский капитал хотят ввести в России? 🔼 Новые правила возврата техники в России; 🔼 Роспотребнадзор начал проверку после сообщений о ртути в сушеной рыбе в Москве; 🔼 Температуру в батареях вновь отрегулируют из-за аномальных морозов в Москве; 🔼 «Почта России» запустила доставку посылок по номеру телефона; 🔼 Десять детей отравились угарным...

В пресс-службе метро сообщили: при необходимости могут применяться дополнительные меры досмотра мобильных телефонов — в дополнение к уже действующим мерам безопасности. Ранее о проверках смартфонов сообщали в Санкт-Петербурге: местные власти объясняли это усиленными мерами безопасности...

» Так Кирилл Дмитриев прокомментировал переписку Гейтса с Эпштейном, опубликованную в документах по делу американского финансиста. 📌 Подписаться на Москва FM / Наш чат-бот / Мы в MAX

С 1 февраля 2026 года вступили в силу поправки к закону о защите прав потребителей. Они касаются порядка возврата неисправной техники и расчёта компенсации за неё. Эти изменения обещают исправить давнюю несправедливость, когда покупатели возвращали бракованную вещь и не могли купить взамен аналогичную из-за роста цен. Первое, что бросается в глаза новоиспечённому владельцу стиральной машины, смартфона или компьютера — это способ расчёта суммы возврата. Если раньше при возврате бракованного товара...

Необходимо просто закрыться на год в одной комнате! Так сделал Скип Бойс из США, бывший владелец строительной фирмы. Он поставил себе цель улучшить психологическое и физическое здоровье. Мужчина ведёт круглосуточную трансляцию своей жизни в рамках проекта The Isolation Year, чтобы сохранить прозрачность эксперимента. Правила просты: я не выхожу из комнаты, а трансляция активна 24/7. Я живу, сплю, тренируюсь, читаю, пишу и провожу время исключительно в пределах одного помещения, — пояснил Бойс...