Нужно ли заниматься спортом каждый день, чтобы гарантированно сдать нормативы ФИЗО?
ФИЗО - один из важных экзаменов на определение уровня физической подготовки абитуриантов при поступлении в военное учебное заведение. Очень важно уделить пристальное внимание подготовке к сдаче нормативов. Итак, что эта за такой экзамен, так ли он страшен и как эффективно к нему готовиться? Давайте разбираться Нормативы везде одинаковые: ▪️проверка силы; ▪️проверка быстроты; ▪️проверка выносливости. Оценка уровня физической подготовленности кандидата суммируется из количества набранных баллов за все упражнения при условии набора минимального балла в каждом упражнении...