Как дышать, чтобы избавиться от отеков, сделать живот плоским и привести в тонус мышцы
Дыхание не только поддерживает жизнь, но и сохраняет здоровье и молодость. Для этого необходимо научиться дышать так, как дышат мышцы вашего тела. Это поможет вам уменьшить вздутие живота, улучшить качество сексуальной жизни и забыть о недержании. Узнайте больше в этой статье.
Избавьтесь от задержки воды
Утреннюю тошноту можно облегчить с помощью дыхательных техник и пищевых добавок.
Даже если накануне вечером вы не ели ничего водянистого и не выпили за ночь литр воды, вы можете испытывать вздутие живота...