Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 час назад
 • Вы подписаны

На какой стороне рта жуёте?

Если вы почти всегда жуёте только справа или только слева, стоит обратить на это внимание. Говорят, что правши чаще пережёвывают пищу правой стороной, а левши — левой. Такая привычка кажется безобидной, но со временем может привести к неприятным последствиям. Когда одна сторона челюсти работает постоянно, нагрузка распределяется неравномерно. Одни зубы стираются быстрее, мышцы сильнее напрягаются, а суставу приходится работать с перегрузкой. Иногда появляются щелчки при открывании рта, неприятные ощущения при сильном зевании, чувство усталости в челюсти или дискомфорт во время еды...

6 дней назад
 • Вы подписаны

У зубов нет бирки «как ухаживать», но есть протокол GBT

Чистка - это то, что видно снаружи. Профессиональная гигиена по протоколу GBT — это диагностика, удаление биоплёнки под десной, снятие зубного камня и контроль результата. У зубов не инструкция "по уходу", а протокол...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Почему кариес чаще находят после отпуска

После отпуска многие удивляются: «Весной всё было хорошо, а сейчас уже кариес». Кажется, что проблема появилась за несколько недель. Но чаще всего это не так. Мы чаще перекусываем на ходу, едим больше сладостей, мороженого, фруктов и пьём прохладные напитки. В отпуске легко забыть вовремя почистить зубы или сделать это менее тщательно, чем обычно. ⠀Пока он небольшой, человек может ничего не чувствовать. Поэтому после возвращения домой многие впервые замечают чувствительность,...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Болит и хрустит при зевании: что-то происходит с челюстным суставом

Зевнули — и услышали щелчок? Или почувствовали хруст, напряжение возле уха, дискомфорт при открывании рта? За движение челюсти отвечает височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС). Если его работа или работа мышц меняется, могут появляться щелчки, хруст, напряжение или боль. Но один щелчок ещё не говорит о проблеме. Важно учитывать, есть ли боль, ограничение от нормы открывания рта, изменение движения челюсти, дискомфорт при жевании...