«Не прощай вслух, если не простил в душе
Иначе сам станешь лицемером». Михаил Литвак, психотерапевт 🧠 Это важное напоминание об эмоциональной честности. Часто мы говорим о прощении, чтобы уйти от конфликта, хотя внутри все кипит от злости. Но лучше сорвать маску. Такое поведение не решит проблему, а усугубит. Непрощенная обида способна раскрутить маховик негативных эмоций еще сильнее...
