Как пережить болезненное расставание? 💔
Расставание — это одна из самых тяжелых эмоциональных травм. В буддизме считается, что страдание происходит из-за привязанности и неправильного восприятия себя и мира. Пережить расставание можно, если изменить свой подход и использовать древние практики для внутреннего исцеления. Вот несколько буддийских советов, которые помогут вам пройти через этот сложный этап: 🔸 Принятие непостоянства Все в нашей жизни временно — люди, события, эмоции. Важно осознать, что отношения, как и всё остальное, не вечны...