Пилон❤️‍🔥Танцы❤️‍🔥Танцор

ЖЕЛАНИЕ⏩️ДЕЙСТВИЕ 😍 Я хочу круто танцевать, я хочу делать много трюков в воздухе, а ещё стать яркой личностью, хочу, хочу, хочуууууу... 🫠 Что ж? Это прекрасно😍 Даже замечательно, когда есть хотелки и много. Когда сердце замирает от самой мысли о желаемом. Вдохновляет, не правда ли? 💁‍♀️ Но после слово "хочу" необходимо задать себе вопрос: что нужно сделать, чтобы овладеть хотелкой? Как этого достичь? 🤌 Например, записаться на тренировку, купить абонемент и усердно работать, быть в этом процессе постоянно! 💃 Только с действия начинается продвижение вперёд! Одного желания и иллюзий в голове недостаточно для того, чтобы что-то получилось. 🤗 Просто необходимо каждый день совершать небольшой шаг к своей мечте! Тогда всё получится💫 А вы согласны?) * * * #dance #dancer #poledance #poleexotic #танцы #танцор

Как контролировать эмоции? 🤗 Прежде всего, свои эмоции нужно уметь принимать, то есть разрешать себе быть разной, видеть своё отражение в различных эмоциях и любить себя (не стесняться своего же лица❗️) 🤪 Затем выражение своего лица нужно научиться контролировать. Мышцы лица можно тоже тренировать, как и мышцы всего тела🙃 🤌 Необходимо следить за ними, чтобы получилось выразить ими то, что хотите! Несколько советов, которые использую я: 1. Следите за собой через зеркало, когда выполняете элементы на пилоне 2. Снимайте себя на видео и смотрите, как выглядите со стороны 3. Не напрягайте лицо, когда залезаете на пилон. Помните об этом в моменте! 🥰 Для достижения красоты, результата нужен вдумчивый процесс на регулярной основе. Только дисциплина приведёт к успеху (к сожалению, той волшебной таблетки, которую искала и я, нет😭) А вам сложно контролировать своё лицо на пилоне?) * Ph: @nadi_bud 🤍 * * #dance #poledance #dancer #poleexotic #танцы #полдэнс

🤍 Мой сценический псевдоним Viya Storm На данный момент я активно развиваюсь в направлении pole exotic, потому что мне нравится то, как в нём можно сочетать разные направления и высокие каблуки (мои любимые стрипы❤️‍🔥) 💪 Мой путь начался с эстрадного коллетива "Красная Звезда", в котором было много ярких танцев, затем я встала на профессиональный путь педагога-хореографа (закончила МГИК в 2021 году), одновременно с этим я закончила курсы по базовой и продвинутой техники акробатики на пилоне и основам растяжки от крутой онлайн-школы #MyPoleSpace. 🥰 Вся моя жизнь связана с танцами и их вариациями. Мне нравится развиваться, пробовать новое и вносить детальки в то направление, которое я выбрала для себя основным. 🤗 Ближе познакомится со мной можно в моих открытых группах по pole dance, pole exotic и stretching в @poledancehavana и индивидуальных занятиях по вашему запросу🤗 * * * #poleexotic #poledance #dance #dancer #art #танцы #одинцово

Начинается новый соревновательный сезон, на который уже есть планы;) В этом году я решила сразу распределить своё время, поэтому выбрала те мероприятия, в которых хочу принять участие, чтобы не кидаться на всё подряд, а подготовиться в более менее спокойном темпе🤪 ХОТЯЯЯЯ, конечно, я понимаю, что план может поменяться, ведь есть разные обстоятельства, возникающие на пути;) Зато есть точки контроля себя, которые помогут мне вырасти и стать ближе к моей цели😎 * * * #dance #dancer #art