Доктор Гердт

Пост о бесполезных анализах: Глюкоза - какая она может быть низкая, после ночного скачка. Это знает каждый эндокринолог. Так зачем платить за анализ, который порождает вопросы? Магний низкий в крови, только в критическом состоянии. Организм магний возьмёт отовсюду. Из мышц(судороги),сердца( аритмия), из мозга(депрессия,тревога). Но в крови будет поддерживать уровень до последнего! А железо в сыворотке...оно может быть даже высоким, но при этом человек имеет анемию. Плавающее железо в крови, это результат того, что человек поел продукты богатые железом накануне и оно усвоилось. А вот достаточно ли железа в депо для образования полноценных эритроцитов? Вопрос в результате этой панели останется открытым. Инсулин. Сколько раз мы видели инсулин 2-5 у пациентов с ожирением. Показатель ненадёжный мягко говоря! Тестостерон в крови. Может быть нормальным в крови, но не факт что внутри клетки, где он оказывает свои эффекты, он будет минимальным! Вопрос к генетике и уровню окислительного стресса. Поэтому только Тестостерон в слюне. Общий белок! Полно патологических состояний, когда белок наоборот повышается! Важно сдать вместе с альбумином! Кальций без альбумина также не представляет интереса, важен расчёт кальция с поправкой на альбумин. Это стандарт! Витамин Д! Наш любимый и важный кирпичик здоровья! Но без паратгормона, это просто витамин Д в крови, а что внутри клетки? Стал ли это витамин Д Д-гормоном? Ваша доктор Гердт

Вы пьете витамин Д и Кальций? А их уровень в крови проверяли? Сталкивались с такой проблемой, что показатели не изменились или наоборот Кальций стал слишком высокий? На баланс кальция в организме оказывает влияние особый гормон, выделяемый околощитовидными железами - паратиреоидный, или паратгормон. Именно он регулирует фосфорно-кальциевый обмен. Если уровень кальция в крови снижен, а фосфора - повышен, паратгормон компенсирует дисбаланс, "вымывая" кальций из костей в кровь. В случае, если уровень паратгормона долгое время превышает норму, то костная ткань начинает медленно разрушаться. Как пример - шейка бедра, ее часто ломают пожилые люди, потому что у людей, старше 50 лет, концентрация паратгормона в крови почти в два раза выше, чем у молодых. Стоит проверить уровень паратгормона, если: - болят кости; - беспокоят головная боль, жажда, нарушения со стороны ЖКТ (изжога, тошнота, потеря аппетита, запоры), повышенная утомляемость, сонливость - это все может быть следствием высокого кальция в крови; - часто бывают покалывания, онемение и судороги (могут свидетельствовать о недостатке кальция в крови). - рекомендуется людям с повышенным риском остеопороза (женщинам в перименопаузе, климаксе). А вы знаете свой уровень паратгормона? Ваша доктор Гердт

Головная боль, тяжесть, напряжение в голове!!! Многие работают за компьютером, ну а телефоном пользуемся мы все. Зачастую экранное время просто зашкаливает. Верно? Проверьте в настройках! И как часто мы следим за положением шеи при использовании гаджетов? Никогда Уверена, что знаю ответ большинства  Такая невнимательность к себе приводит к синдрому компьютерной шеи (наглядно в галерее). Слышали про такой??? И, что самое печальное, сейчас этот синдром формируется уже с детства! Да, да!  К подростковому возрасту ситуация усугубляется и могут начаться проблемы со здоровьем… Головная боль, общее напряжение, плохая успеваемость и многое другое.... А попытки снять эти симптомы нестероидными противовоспалительными препаратами (парацетамол и прочие), наносят вред сердцу, почкам, желудку, печени. Какой выход  Учиться самим отслеживать положение шеи при работе, держать телефон на уровне глаз и учить этому своих детей!  Только своим примером можно кого-то замотивировать! Ваша доктор Гердт Бывает тяжесть в шее и голове? #компьютернаяшея #заботаоздоровье #учимдетейпримером

Перечитывала давние отзывы и поняла, что со временем, мое отношение к пациентам нисколько не поменялось. Я все также сопереживаю и сочувствую, полностью включаюсь в каждую историю. Особенно это важно для людей, которые болеют, потому что они наиболее уязвимы, не только физически, но и морально! Мне, все также, важно заниматься просветительской деятельностью, рассказывать о том, как поддерживать здоровье. И, все также, я желаю всем Вам - чаще улыбаться родным, коллегам, пациентам! Несмотря на настроение они ответят Вам тем же, а значит жить и работать будет легче! Ваша доктор Гердт

Добрый день! Меня зовут Гердт Алевтина Михайловна! Я являюсь кандидатом медицинских наук, неврологом, терапевтом, специалистом в области клинической нутрициологии, директором концептуальной клиники "Клиника Интегра", преподавателем обучающей площадки для врачей и нутрициологов с выдачей сертификатов, государственного образца, автором более 7 оздоровительных программ для пациентов. На Яндекс Дзене планирую делиться с вами полезной информацией о здоровье, историями и наблюдениями из врачебной практики. Будет очень полезно! Добро пожаловать!