Валентина Квашина / КОУЧ

Сегодня сидя в кафе услышала как между собой общались мужчины, с сединой у виска Относительно того, как они выбирая при общении с собеседником выбирали вместо конфликта диалог Как благодаря этому удалось избежать множества драк юности Мне искренне понравилось как мужчина говорил Что стоило уйти, и через 10 минут весь пыл утихал И все забывалось А если ты поддавался эмоциям, и конфликт состоялся Ситуация могла затянуться, и последствия приходилось расхлебывать ооочень долго И порой это еще и материально затратно и энергетически И потом, мы удивляемся куда ушла энергия На вот такие ситуации, которые мы прокручиваем в голове часами, а то и днями И таких ситуаций у нас много...конфликты на работе, в семье И не только... которые произошли недавно, но и те, которые давно стоит отпустить И над этим стоит работать, если конечно есть желание идти вперед особенно в более быстром режиме Ведь этот опыт, переживания тянут назад, тормозят забирают все силы, энергию предназначенную для реализации планов и целей Есть ситуации которые не можешь самостоятельно отпустить? Предлагаю посмотреть оччень крутой вебинар по работе со своими эмоциями https://youtu.be/RiI5HtIU_G0 Ну и индивидуальную работу никто не отменял, поэтому кому нужна консультация по работе над собой, обозначьте в комментариях "+"

На кого я перекладываю ответственность? Для того чтобы иметь в жизни большее Необходимо взрастить в себе внутренний стержень, Для того чтобы это сделать Я задаю себе вопрос Всего один вопрос. На кого я сейчас перекладываю ответственность? Очень часто, сами того не осознавая, мы ответственность за свою жизнь, за свои мечты отдаем другим людям Родителям, виня их до сих пор, и считая, что они нам что то должны Директору, ожидая что он позаботится о нас Также сейчас очень модно стало полагаться на вселенную Или говорить это судьба, карма Но ответственность лежит на нас, всегда Каждую секунду, каждый наш шаг Мы делаем выбор Иногда, нам не хватает энергии, знаний, психологической зрелости Но это все взращивается В эти выходные, сделайте упражнение: Выпишите ваши основные выборы в жизни И рядом напишите, вы принимали решение сами, или кто то настоял И если настояли, то почему вы не смогли отказать? Вы будете удивлены, как часто мы принимаем не свои решения И из за этого с годами, все больше и больше уходим от своего пути Еще больше пользы в видео youtu.be/...idq