Мойва в томатном соусе
Ингредиенты:
- Мойва свежая или замороженная 600 гр.
- Сок томатный 400 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лавровый лист 2 листика.
- Перец душистый горошек 5 горошин.
- Перец чёрный молотый ½ ч. л.
- Соль ½ ст. л.
- Сахар 1 ст. л.
- Масло растительное для жарки 2 ст. л.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
Размораживаем, рыбка довольно крупная попалась. Поскольку средняя длина рыбин 15-18 см., отрезаем головы и потрошим. Затем всё тщательно промываем и избавляемся от лишней влаги, выложив на полотенце или поместив в дуршлаг...