Найти в Дзене
Лишний вес от кофе. Узнай как пить его с пользой!
⛔️Кофе = Жир 😱💔 ⠀или... ⠀ ⠀ ✅Кофе=Здоровье 😋 ⠀ ❓Интересный момент 🤔 ⠀ ☝🏽Замечали ли вы, что, если выпить кофе натощак, то пропадает чувство голода ❓ ⠀ 🔻Так вот, Кофеин расщепляет запасы гликогена в организме➡️ гликоген расщепляется до глюкозы➡️глюкоза попадает в кровь➡️ далее поднимается уровень сахара в крови(и мы не хотим есть😋) ➡️ в ответ на это выделяется гормон ИНСУЛИН, а он уже транспортирует глюкозу в клетку. ⠀ ☕️👐🏼При излишне большом потреблении кофе, количество расщепленного гликогена...
2 года назад
Приветствую всех читающих 👋 Меня зовут Дмитрий Я фитнес тренер из города Барнаул. В сфере фитнеса и бодибилдинга, я уже 9 год. Буду делиться с вами полезной информацией 😏 Тренировки, питание, БАДы Подпишись и будь в курсе ✅
2 года назад