МамАнькин дневник

Куда девается моё время? Вроде бы у меня как и у всех 24 часа в сутки. А почему я ничего не успеваю понять не могу. Вроде целый день кручусь верчусь как белка в колесе вечером уже еле держусь, падая от усталости. А результатов своей деятельности за день не вижу. У меня вообще иной раз складывается впечатление что я только и делаю что мою посуду и кушать готовлю. Прям по кругу. Помыла посуду, приготовила кушать, снова пора посуду мыть. Это что за заколдованный круг то такой? Многие перед нг запускают прям марафоны по генеральной уборке дома или расхламлению. Каждый день что то разбирают, что то моют, где то чистят... и это я про таких же мамочек как я, с маленькими детками. Понятное дело раньше( это когда я мамой ещё не была) я тоже делала то же самое. Настроилась, распланировала по дням где чего убирать и поехали. А сейчас у меня и так весь день расписан куда впихнуть эту уборку? У меня пока как то больше получается захломляться, а не наоборот. Хорошо хоть ёлочку нарядила , благо дело она у меня махонькая совсем.

Хороший был сегодня день) Хотя утром думала дожить бы как нибудь до вечера Варька ночью спала очень плохо, уж не знаю что это было,говорят какие то метеомагнитные бури, может они а может просто совпало. Я практически совсем не спала. Между Варькиными просыпаниями я мучилась с болью в ногах. Никогда такого не было а вот несколько ночей прям караул. Ноги как неродные. Не знаешь как их положить какое положение принять. Хочется просто взять и оторвать их. Не помогают ни мази ни обезболивающие таблетки. Так и лежу без сна. Луплю глаза в темноту. И слушаю как посапывает моя дочь и как храпят муж и кошка. С утра совсем ничего не хотелось. Хотела дочу вывести на прогулку. Хоть погодка совсем не для гуляний. Эти качели то мороз то снег то плюс превратили улицу в унылый корявый каток. А дочь моя кататься в коляске уже не очень хочет ей надобно ходить. А я сегодня совсем не в состоянии была с ней ходить в полусогнутом состоянии. На улице дочь ещё себя чувствует не очень уверенно и ходит только за руку. И вот я собрала остатки сил начала собираться на прогулку как смотрю Варька зевает. Она кстати как проснулась так и висла на мне и капризничала. Ясное дело человечек и не спал толком ночью. Решила я её спать попробовать уложить а вдруг и правда уснет. Уснула) А дальше день пошёл прекрасно. Дочь выспалась видать. Благосклонно играла сама, ещё разок поспала, дала приготовить кушать. Ну тут и муж конечно уже с работы вернулся и играл с Варькой. А после ужина наблюдая как играет моя доча мне так стало хорошо,легко, светло, безмятежно. Думала ли я что когда нибудь испытаю такой прилив безоговорочной любви,такое умиление, такую гордость. Сижу смотрю на дочу и улыбка не покидает губ. Как она берет за руку когда ей в чем то требуется помощь это так мило,так значимо...и я еле сдерживаюсь чтоб каждую минуту не прижимать ее к себе,целовать, обнимать,держать и не отпускать. Хороший день, очень хороший)

Мой ребёнок не спит!!! Имено такие запросы я писала в поисковике несколько месяцев назад. Да что там поисковик! Я посылала мольбы всем старым богам и новым, просила помощи у космоса, взывала к вселенной...да я готова была к черту на рога слетать лишь мне кто нибудь помог наладить сон дочери. Я перечитала все, что возможно в интернете, я бывала на мамских форумах, но там описывали такие случаи, что на какое то время я успокаивать и думала нууу у меня не так уж все и плохо. Но после очередной бессонной ночи когда ты скачешь как сайгак из своей кровати к кроватке дочери, я снова бросилась искать всевозможные способы и информацию по налаживанию сна. Кстати сказать у врачей я тоже была несколько педиатров и неврологов иже с ними в один голос твердили: "Наберитесь терпения. Перерастет. Все детки плохо спят. К 2м, максимум к 3м годам все наладится" Серьёзно?! И это адекватный совет от медработников у которых за плечами не только обучение, но и опыт?! Я не готова была терпеть, переживать, смириться... я хотела действовать Я перерыла тонну информации по налаживанию сна. К слову сказать в открытом доступе масса инфы: читай, анализируй, применяй. К сожалению к началу моего активного поиска я уже пребывала в состоянии крайнего переутомления. Я вроде как все читала, все понимала, но сложить и применить все это на практике я никак не могла. Все это время я кстати пыталась и найти адекватного врача. Потому что мало ли... найдётся кто потолковей И вот одна невролог мне советует пройти исследование ЭЭГ(Электроэнцефалография) с видеомониторингом ночного сна. Эта процедура проводится часов 6! Это надо везти куда то ребёнка на ночь, укладывать в незнакомых условиях, сидеть рядом на табуретке и чуть что успевать уложить ребёнка заново, стараться не сдвинуть приспособление на голове которое считывает импульсы.... нет я не против, когда это целесообразно и оправдано... НО Почитала я когда, как и кому назначают это исследование. Серьёзное между прочим, не кровь из пальца сдать. Ни одного симптома у нас не обнаружилось. И зачем его назначили?! Просто так? Типа нууу мамочка все у вас нормально. Перерастет... И как то однажды я наткнулась на интервью с профессором-сомнологом. Оказывается у нас такие есть только о них мало кто знает. И он говорил что проблема сна маленьких деток в 85% режимная. То есть нет режима - нет хорошего сна. Кстати, он же сокрушался что у нас как то не принято говорить о культуре сна, налаживании сна, у нас больше ищут диагноз типа внутричерепного давления.У малышей нервная система система и режим им очень важен. Не все конечно плохо спят, есть 30% счастливых мамочек которые спят всю ночь. Нууу подумала я,стоит попробовать... Об этом я напишу уже завтра, а то что то спать хочется)

Как я испортила сон своему ребёнку и сама перестала спать. С самого рождения моя доча очень хорошо спала. Всё удивлялись и даже завидовали мне. Она спала ночью по 5-6 часов (при том что у нас гв) а со временем дошло до 10 часов сна без пробуждения! Просыпалась всегда в отличном настроение. Минут 20 просто что то сама втыкала в потолок и гулила. Это были замечательные деньки! И вот за пару недель до того как я увидела у неё первый зубик сон испортился ужасно. Дочь просыпалась каждый час а то и каждые полчаса. Все мне твердили - это зубы это пройдёт. Но шла неделя за неделей, а сон все не налаживался. Казалось становилось все хуже. Итак, ошибки, которые я совершила: - я подскакивала к дочери при малейшем её шевелении и пыталась помочь ей снова уснуть( ложила на неё руку, шикала, подкачивала кроватку) Я искренне думала что делаю лучше, а оказалось я таким образом отучила Варвару засыпать самостоятельно. То есть с каждым разом ей требовалась помощь в засыпании. И чем дальше тем помощи требовалось все больше - все опытные мамаши советовали мне облегчить страдания моей дочери при прорезывании зубов, подкормив. Типа так ей станет легче она успокоится и будет спать. И я послушав их всех(а что ведь, люди с опытом куда мне молодой мамочк?), начала её подкармливать. Ребёнка, который спал всю ночь не прося еды я начала вдруг кормить! Чем привила ей лишнюю ассоциацию на засыпание - я не соблюдала режим. Я считала что ребёнок сам знает когда ему спать и все это ерунда с соблюдением времени бодрствования( как же я ошибалась!) И благодаря моей легкомысленной точки зрения у моего ребёнка копилась усталость, которая так же не давала нормально спать - все это привело к тому что я не выспалась, у меня появилась постоянная тревожность что вот вот дочь проснётся что тоже не добавляло спокойствия ни мне ни моему ребёнку В конце концов я приобрела прям таки фобию детского сна. А как я потом с этим боролась и налаживала сон я расскажу в следующих постах

Много ли надо для счастья... Сегодня выдала дочери раскраску. Есть такие раскраски- кисточку мочишь в воде и просто водишь по раскраске и проявляются цвета. Чудо не иначе! Но дочь моя принцип разукрашивания поняла по своему. В основном облизывала кисть, особенно ей нравилось когда она уже была в краске. И видимо синяя была самая вкусная. Наевшись краски, Варя потеряла интерес к искусству, а мне прям так захотелось разукрасить полностью хоть одну картинку. Дала волю своим желаниям и начала. Варя мне конечно периодически всячески пыталась помочь. На фото видно руку мастера))) А я получила огромное удовольствие. К слову сказать в додекретной жизни я была художником. А вот в декрете на удивление меня совсем не тянуло на творчество ни в каком виде. А тут вон оно че))) прям разошлась я сегодня. Даже промелькнула мысль как же мне выделить время и хоть изредка что то рисовать. Разукрасила единорога и довольна как слон. Счастье в мелочах! Желаю всем находить приятные мелочи в жизни почаще. Желательно каждый день)))

С чего то надо бы начать.... Вот я и решилась завести свой дневник. Дневник уставшей, невыспавшейся мамы. Уже почти полгода я читаю всякие статьи и посты на дзене. Читаю таких же мамочек как я. И все какие то идеальные. И чистота у них, и порядок и дети накормлены и спят сами и на себя времени хватает, дают мастер классы по уборке и рукоделию... ой вот я уже сколько месяцев им удивляюсь ну как же вы все успеваете?! Я начиная практически с самого рождения дочки не успеваю нигде. Ни по дому, ни за собой смотреть, слава богу дочь чистая и накормленая и мы с мужем в этом плане более менее... похоже я совсем безнадежна. А может и не одна я такая?🤔 Так важно поделиться, выговориться, потому что материнство совсем не лёгкий труд. В моем воображаемом материнстве картинка совсем была другая - сплошь в лепестках и ангелочках😕🤭 За год с небольшим я сталкивалась с разными трудностями с гв, с прикормом, со сном... обо всем этом я потихонечку буду писать. Буду писать в поддержку тем мамам, которые отнюдь не идеальны, которые сталкиваются с похожими ситуациями. И может быть читая, вы будете выдыхать:"уфффф... не у одной меня такая жесть..."