Здравствуй. Я так либо не делал, либо давно не делал. Пост-нетворкинг. Предлагаю в комментариях написать о себе, кто ты, чем занимаешься? Обо мне: Рустам Шанов, отец двоих детей, люблю и любим 🔹Основатель Окидоки - красивые фото на документы сайт: https://фото-на-паспорт.рф вк: vk.com/okidoki inst: instagram.com/okidokivlg TG: t.me/okidokivlg 🔹Основатель Трогательные выпускные фотокниги, которые нравятся и взрослым и детям. сайт: https://выпускные-фотокниги.рф - по всей России работаем. 🔹Съёмки так же провожу и организовываю, Волгоград, Нальчик, Москва вк: vk.com/shanovru 🔹Веду наставничество Проявленность и закрытый клуб с платной подпиской по проявленности, личному бренду - Таблетка смелости 💠В моём боте ты можешь получить подарок - видео 6 лайфхаков по мобильной фотографии - t.me/shanovbot И подписывайся на мой ТГ канал https://dzen.ru/id/639af7a39aec9f5b65692231 🔹Нетворкинги провожу в Волгограде - https://t.me/bz034rus
Проявленность | Личный бренд | Продвижение | Рустам Шанов
Оказывается, на скакалке можно прыгать обычно двумя ногами, а есть боксерский вариант
В случае с первым мы устаем быстрее, а второй позволяет скакать дольше и с меньшими усилиями. Но всегда есть НО! Сначала надо освоить этот «режим» - для меня он пока в области относительно ближайшего будущего - то есть позже, а сейчас пока обычный режим...
Месяц назад я всё думал: ну как вообще люди берут и внедряют в жизнь нормальную дисциплину? Без вот этих мучений и самобичевания
Решил просто начать бегать. И вот прошёл ровно месяц. Честно? Я сам в шоке от того, как это перевернуло день: Подъём в 5:20–5:30 утра. Сам выхожу на улицу, бегаю, возвращаюсь — а впереди ещё целый день. Куча времени, пока город только просыпается. Успевать стал раза в два больше, причём на чистой энергии. Перестал сливать вечер в экран. Раньше мог залипнуть за стримами или играми. Сейчас к вечеру наступает нормальная, здоровая усталость. Ложусь раньше, просыпаюсь легко. Энергия из онлайна сама собой ушла в реальную жизнь...
Обычный отзыв или реклама? Что показал кейс Томского УФАС
? Блогер может самостоятельно купить вещь, рассказать о ней подписчикам и не получить за это ни рубля. ФАС может признать рекламой серию публикаций о магазине, даже если блогер размещала их без оплаты. Именно такой случай в июне 2026 года рассмотрело Томское УФАС. История с магазином одежды Блогер публиковала в сторис обзоры одежды и отмечала аккаунт магазина. По её словам, все вещи она покупала сама. Магазин не платил ей за публикации и не предоставлял другое вознаграждение. Затем блогер вместе с магазином выпустила развлекательный пост о нарядах для разных знаков Зодиака. После этого в её сторис снова появились публикации о магазине и его товарах...
«Он сам даже книгу не написал!» Серьёзно
? Недавно наткнулся на разоблачение одного предпринимателя. Ведущий там с умным видом выдаёт цитату: «Если вы видите книгу предпринимателя — знайте, он её не сам писал. Надиктовал голосовых, а команда из редакторов, корректоров и издательства за него всё сделала. От него нужна только медийность». Слышу это — и у меня буквально подгорает. В чем претензия-то? В том, что человек не сидел полгода за клавиатурой, выверяя запятые? Смотрите на вещи реально: эксперт, предприниматель или автор вытаскивает из своей головы реальный опыт, наработанный годами ошибок, решений и практики...
Знаете этот фирменный жест, когда в банке или на кассе просят паспорт
? Человек открывает его, аккуратно прикрывает фотографию большим пальцем и быстро-быстро протягивает сотруднику. Лишь бы тот не успел разглядеть. А в голове в этот момент одна мысль: «Боже, только не смотри на фото, я в жизни не так выгляжу». У нас на съемках это самая частая история. Почти каждый второй приходит и рассказывает, как годами прячет права или загран. Кому-то на снимке вспышкой «съели» всё лицо, кого-то сфотографировали за секунду, пока он только садился на стул, а кому-то сделала фото дежурная женщина в ателье с лицом «как же вы меня все надоели»...
