SiKey

✨Как снять стресс и нервное напряжение✨ 📎 Избавиться от источника стресса 📎 Наладить режим сна 📎 Посмотреть фильм или сериал 📎 Прочитать романтическую книгу 📎 Послушать любимую музыку 📎 Выполнить дыхательную практику 📎 Заняться спортом 📎 Медитировать 📎 Обратиться к психологу #selfdevelopment Источник - t.me/.../10

🎯 Как получать от уроков удовольствие 🎯 💡Соблюдать режим дня 💡Питаться сбалансировано 💡Планировать 💡Научиться учиться 💡Найти мотивацию 💡Изменить своё отношение к учебе 💡Учиться в спокойной обстановке #study Источник - t.me/...n/9

☁️Маленькие советы для борьбы с ленью☁️ ▫️Распечатать to do листы и ежедневно заполняйте их ▫️Есть полезную еду, которая зарядит вас энергией ▫️Начинать делать уроки с более сложных предметов ▫️Найти тот метод обучения, который будет работать именно для вас ▫️Выявить причину своей прокрастинации; ▫️Если мотивации учиться нет совсем, пролистать ленту любимого study блога, сразу появится желание сесть за уроки ▫️Начать вести studyblog, это действительно помогает в учебе #selfdevelopment Источник — t.me/...n/8

✨Зачем нужно изучать английский✨ 〰️ Возможность учиться за рубежом 〰️ Читать книги и смотреть фильмы/сериалы в оригинале 〰️ Путешествовать без затруднения 〰️ Друзья по всему миру 〰️ Слушать музыку в оригинале и понимать смысл 〰️ Высокооплачиваемая работа 〰️ Возможность релокейта #study Источник - t.me/...n/7

📌 Правила успеха в учёбе 📌 🔖 Опыт делает тебя умнее 🔖 Чем больше отдаёшь — тем больше получаешь 🔖 Измени образ мышления 🔖 Фокусируйся 🔖 Трудные задания открывают новые грани твоих возможностей 🔖 Знай, ради чего ты учишься 🔖 Тщательно выбирай свой круг общения #study Источник - t.me/...n/6

🎯Как найти и не потерять мотивацию к учебе🎯 📍Помнить о причинах 📍Поставить цель 📍Нужно любить своё дело 📍Верить в то, что все получится 📍Не смотреть на других и сравнивать себя с ними 📍Работать и учиться в спокойной ,,здоровой’’ обстановке 📍Почаще выходить из зоны комфорта 📍Не бояться трудностей и неудач 📍Праздновать маленькие победы/достижения #motivation Источрик - t.me/...n/5

🧩 Чеклист дел для декабря 🧩 ▫️Подвести итоги уходящего года ▫️Посмотреть кино про Новый Год и Рождество ▫️Составить список целей и желаний на Новый год ▫️Украсить елку и дом к празднику ▫️Подготовить подарки для друзей, родственников ▫️Простить старые обиды, проанализировав свои чувства и сделав выводы ▫️Избавиться от одной вредной привычки ▫️Собрать зимний плей-лист #plans t.me/...n/4