Найти в Дзене
Закреплено автором
Трезвость - это просто
Канал о новой трезвой жизни
2 года назад
У меня беда! Я больше не могу писать на тему алкоголизма. Описывать гадости своей прошлой жизни - легко. Но рассказать что-то полезное - ступор, стена. Мне не думается об этом, мне всё равно. Я был уверен, что смогу помогать, однако мне больше нечего по этой теме сказать. Я лишь могу переписать, по иному выразить прошлые статьи с другого канала, но зачем это? На Дзене уже очень много подобных каналов и гораздо лучших, более полезных материалов. Плюс один из тех, кто уверял что мои статьи ему помогают оказался двинутым, который с разных аккаунтов уже год следит за мной, пытается навязать общение. Конечно слов "беда" в начале для привлечения. У меня всё хорошо. Скорее даже ещё лучше, ведь я даже думать про алкоголь, про борьбу с ним не хочу. Надоело. Не интересно. Видимо теория доминаты работает, и другие интересы просто вытеснили всё это. Получается я и не врач и не больной. А значит толку от меня тут не будет. Хотя, я собираюсь отказываться от сладкого, и это может стать чем-то интересным. Но в общем мне кажется что зря я завёл этот канал. Я его пока не удаляю, но заранее извиняюсь перед каждым, кто подписался. Хот я всегда могу рассказать с десяток историй, об ужасах и сомнительных радостях алкоголизма))
2 года назад
Трезвому мороз нипочём!
Сколько себя помню, я всё время мёрзну. Большую часть года, для меня находится вне дома - дискомфортно. Даже короткие прогулки казались трудными, я очень быстро замерзал. На улице было -30. Я гулял полтора часа. Странно хорошо и уютно себя чувствовал. По началу списал всё на тёплую одежду. Но и в прошлом, я позволял себе хорошие, очень тёплые пуховики. И всё равно замерзал. Когда привыкаешь к чему-то, оно становится нормой. И причины кажутся естественными и всё легко оправдываемым. Но при переменах, когда норма меняется появляются и вопросы...
2 года назад
Шагомер показывает 1100 километров. И это с середины лета, если бы установил его раньше, уже открыл бы достижение "пересечь сахару". Зимние ботинки, которым казалось сносу нет - потрескались. Кожа на ступнях стала плотная, и мозоли уже не натираются. Друзья-сбутыльники не верят. Для них - это фантастика, невозможное. Правильно, ведь в свободное время, им до магазина и обратно путь кажется долгим. Для того, что-бы сделать что-то новое, надо начать делать что-то новое. Ух-ты, вот так новость! Это же всем ясно! Вот только никто, ничего не делает. Когда я зову друзей на прогулку, они либо уже пьяны, либо с похмелья, либо собираются напиться. Они все хотят пройтись, все хотят что-то новое сделать, чем-то заняться. Но повторяют уже привычное. Если завтра собрался с утра прогуляться, может тогда не стоит сейчас идти за пивом? Может подумать чем иным себя занять, вместо пьянства? Нужно отвлекать себя, заниматься чем-то, желательно новым и непривычным. Дело не в возможности пройти 1000 километров, не в возможности бросить пить. Дело в том, что мы делаем. Стакан не случайно оказывается в руке, мы что-то для этого сделали. И у этого действия было начало. И вот, что-бы иметь альтернативу этому действию, нужно начинать делать что-то другое. Не привычное. Важно не отказаться от алкоголя. А сформировать новые привычки.
2 года назад
Напраздновался, теперь нужно звать врачей
Он позвонил вчера утром. Болтали не о чём. Потом он всё же признался, что боится умереть. Сердце колотится как никогда, а временами вообще замирает. Он согласился, что нужно вызвать скорую. Перезвонил днём. Счастливый, радостный и очень пьяный. Решил проблему. Меня часто критикуют за бездушность к алкоголикам. Что мне их не жалко, что я не испытываю к ним сочувствия. Ведь это больные люди, им нужно понимание. Он уже не первый раз при смерти. Но каждый раз потом напивается. Совершенно не важно как я к нему отнесусь, что скажу...
466 читали · 2 года назад
Как год встретишь, так его и проведёшь
Наверное не стоит душнить на праздники рассказывая о гадостях алкашёвой жизни. Но так хочется, а потому буду. Бабёнку зовут Ленка. Ленка начала праздновать новый год её в 20 числах. Дали премию и отгул. И понеслась душа пьяная в отрыв. Бабёнка Ленка веселилась. Всех друзей обошла, всех родственников. Со всем выпила, со всеми перецеловалась. И это ещё до самого нового года. 31 число, для неё исчезло. Нет в памяти на тот день ничего. Зато бабёнка Ленка проснулась первого. В незнакомой квартире. Среди незнакомых людей...
2 года назад
Если смог я, сможешь и ты
Я очень плохо учился. Любой умственный труд мне всегда даётся не легко, а я и не настаиваю. Лентяйничать и ни фига не делать - для меня норма. Прикладывать усилия в работе, тоже не моё. Совсем не моё. Хотя почему в работе - вообще, прикладывать усилия не моё. А ещё, меня легко уболтать. Друзья часто этим пользуются. Пить я бросал раз двести. Завязывал регулярно. И так же регулярно развязывал, найди друг хоть пару связных слов. А ещё, я всё пропил. Здоровье, накопления, друзей и любимых, уважение и самоуважение...
2 года назад
Как же выйти из новогоднего запоя? Попробуй не заходить, блин!
Я понимаю, зачем о выходе из запоя пишут врачи. Они знаю насколько нелогичен человек, знают что всё равно напьются до полусмерти, а многие и до смерти. Знают, что будут пить даже тяжело больные или только что выписанные. Знают потому, что новогодние праздники для врачей самое тяжёлое время. Точнее чуть позже, когда отходняки начнутся. Народный, экстремальный вид спорта - "выживи после праздников". Если человек готов на гарантированные страдания, если готов рискнуть жизнью ради сомнительного и недолгого удовольствия - у него большие проблемы...
2 года назад
Сегодня трезвый
Наша нервная система - это набор привычных реакций. Мы действуем, чувствуем исходя из того как привыкли. Привычки же формируются повторениями. У Анонимных Алкоголиков есть такое выражение-защита "сегодня я не пью". Что будет завтра мне неведомо, а сегодня я побуду трезвым. Плохо мне или хорошо, один день без алкоголя я провести смогу. И это очень важно. Этот, сегодняшний трезвый день опора для дня следующего. Очередное повторение для закрепления привычки. Последовательное мышление, из которого рождаются поступки и действия - создают новую личность, характер, роль если хотите...
2 года назад
Бог и трезвость
В народе это объясняется съехавшей крышей. Пить бросил, мозги набекрень, чудак и всё в том духе. Такое возможно, но редко. Да и верующими с мозгами набекрень становятся редко. Дело в другом. Дело в огромной радости и чувстве благодарности. Меня не раз, утром когда ещё солнце только встаёт и тишина, или глубокой ночью когда уснули даже собаки охватывало чувство бесконечной радости, счастья и ощущения свободы. Именно в такие минуты, когда ты один на один с собой, когда ощущаешь другого себя, и приходит осознание - я смог...
2 года назад
Когда трезвый - много сил
Сегодня с утра я прошёл километров семь. Не стал слушать музыку, размышлял, сам с собой беседовал. Я мог-бы идти и дальше, просто потом труднее было возвращаться. Пройти пешком 20 километров для меня давно не проблема. Всё собираюсь наконец начать бегать да никак не соберусь. Гантель не покрывается пылью. И в голове постоянно какие-то новые идеи и желания, стремления, цели рождаются. Всё это было для меня невозможным. Я долгие годы жил, словно из последних сил. Проснуться утром и дойти до остановки - уже было проблемой...
2 года назад
Кайфы трезвости - без похмелья!
Вчера была пятница. Заходил товарищ. Пил что-то. Он уже пришёл нарезанный, потому я почти не понимал о чём он говорит. Трезвому вообще сложно с пьяным разговаривать. Уж понимать - порой совсем невозможно. Но пару раз, когда я отказывался от угощенья, он удивлённо заявлял, что не понимает как я живу. Говорил о какой-то тоске, и даже кошмаре. Я не стал переубеждать, лишь повторил что-то дежурное. Сегодня к обеду он позвонил. Спрашивал, куда он после меня отправился. Что-то случилось, или он что-то потерял? Не знаю, но голос был тревожный и болезненный...
2080 читали · 2 года назад
Змей умеет ждать и попрошайство станет нормой
Алкоголизм - это долгий путь. Алкоголиками не становятся сразу, в момент. К этому состоянию нужно прийти. И на этом пут будет много потерь. Они, потери нужно воспринимать как уроки. Иначе путь заведёт на самое дно. Есть у меня сосед с которым мы начали пить одновременно. Но у него было больше взлётов. Он получил от жизни больше подарков. Имел больше возможностей. Одно время, он удачно пристроился в строительстве. Я ему страшно завидовал, и злился на общих знакомых, которые взяли его а не меня. Потом я узнал, что он женился...
2 года назад