Найти в Дзене
Я выбираю себя: как я перестала быть жертвой и начала жизнь с чистого листа
Есть чувство, которое тихо и методично отравляет жизнь. Оно заставляет вас постоянно оглядываться, извиняться за свои желания и ставить чужие потребности выше своих. Это чувство вины. Многие годы я была с ним на «ты». Но сегодня я могу сказать: я преодолела чувство вины. Это был не один момент, а долгий путь, кульминацией которого стало простое, но самое сложное решение — я простила себя. Простила за ошибки, за «неидеальность», за то, что когда-то не соответствовала чьим-то представлениям. И в этом прощении я увидела корень проблемы...
7 месяцев назад
Тень кривее, чем сам предмет
Всё зависит от того, какие части мы подсвечиваем. Возьмите любой предмет и поосвещайте с разных стороны, тени будут тоже разные. Но это не недостатки самого предмета, это следствие ракурсов. Это касается всего. Ты можешь видеть какую-то ситуация беспросветной и безвыходной. Но расскажи о ней кому-то другому, и этот другой подсветит те моменты, на которые ты даже не думала обращать внимания.  Если освещать предмет со всех сторон, то и искаженной тени не будет.  Так во всем. Когда мы направляем свет...
9 месяцев назад
Камень с трещинками: как яшма научила меня собирать себя заново
Когда я впервые надела это кольцо, мне казалось — оно просто красивое. Но через неделю я поймала себя на том, что в моменты, когда сердце сжимается от вины или тело пронзают экстрасистолы, пальцы сами нащупывают поверхность камня... Будто он стал моим тайным якорем в шторме. Яшма — камень, рождённый в хаосе. Её прожилки — это следы вулканических взрывов и тысячелетнего давления. Именно трещины делают каждый камень уникальным. Как и наши шрамы: → Физические, которые изменили наше здоровье, → Душевные — от потерь, что кровоточили годами, → Невидимые — когда груз вины тянул на дно, как камень...
9 месяцев назад