Найти в Дзене
Переломы плюсневых костей
Эта травма нередко встречается в жизни не только спортсменов, но и обычных людей разного возраста и разной степени физической подготовки. Такую травму можно получить от стресс-перелома, или перелома под механическим воздействием. К слову, первому виду перелома часто бывают подвержены спортсмены, чья деятельность связана непосредственно с бегом (например, ультрамарафонцы, триатлонисты и бегуны).  В человеческой стопе есть пять плюсневых костей, как и пальцев. Без них использование нашим организмом...
295 читали · 2 года назад
Лечение ушибов и растяжений
Наверное, понятие ушиба известно каждому человеку ещё с детства. Ушиб — наиболее частый вид повреждений, который может существовать самостоятельно или сопровождать ряд более сложных травм — вывихов или переломов. Как правило, ушиб появляется после удара или падения с небольшой высоты. Чаще всего в практике специалистов встречаются ушибы кожи и подкожной клетчатки. Возможен и ушиб внутренних органов: ушиб головного мозга, сердца, легких. Основными симптомами повреждения являются боль, отёчность, гематома (синяк, кровоизлияние в ткани), нарушение функции конечности или поврежденного органа...
2 года назад
Ударно-волновая терапия в спортивной медицине
Как показывает практика, скорость восстановления организма после травм остается одной из самых волнительных тем для наших пациентов. Насколько бы качественно ни оказывались услуги, человек всегда хочет как можно быстрее вернуться к привычному ритму жизни.  Сегодня в арсенале реабилитологов и спортивных врачей есть ряд методик восстановления организма после травм. Однако в мире консервативного лечения, конечно же, есть практически абсолютные лидеры среди методов. Речь идёт об экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ЭУВТ)...
2 года назад
Тендинит ахиллова сухожилия
Ахиллово сухожилие — самое большое и крепкое сухожилие в теле человека. Начинается от икроножной мышцы и присоединяется к пяточному бугру. Тендинит ахиллова сухожилия — это патологическое воспаление в его области. Этому виду травмы больше всего подвержены любители бега, теннисисты, волейболисты, баскетболисты и футболисты. Эта, как и многие другие травмы, требует внимания к себе. Лечение проще и успешнее проходит на первоначальных этапах развития. В случаях, когда старт лечения оказался несвоевременным,...
2 года назад
Колено бегуна
«Колено бегуна» или «синдром трения илиотибиального тракта» – одна из самых распространённых травм у спортсменов-велосипедистов, бегунов и любителей ходьбы. Воспаление возникает из-за широкой фасции бедра. При таком недуге спортсмен страдает от болей с внешней стороны коленного сустава. Причины возникновения: Рассматриваемый синдром – один из типов травм, к лечению которых важно приступать на начальных этапах развития. Как правило, патология чаще всего не требует хирургического вмешательства, но в запущенных случаях лечение протекает дольше и сложнее...
2 года назад
SLAP tear
Травмы плеча — распространённое явление среди overhead athletes. Или, проще говоря, среди спортсменов, в действиях которых преобладают движения над головой. SLAP — это акроним, произошедший от английского словосочетания «Superior Labrum tear from Anterior to Posterior». Для данного типа травмы характерно повреждение верхней части суставной капсулы плечевого сустава. Выделяют 4 основных типа повреждения SLAP: Механизм травмы Механизм травмы может быть самым разнообразным. Но чаще всего травмы возникают при воздействии внешних усилий на напряжённое сухожилие...
2 года назад