Найти в Дзене
Закреплено автором
KopylovaPSY/ Татьяна Копылова
Привет! Меня зовут Татьяна, я не классический психолог. Четыре года назад я столкнулась с непростым диагнозом. И сидя как-то в стационаре онко центра, ожидая врача, я задумалась: «Почему люди сталкиваются с такими сложными диагнозами, почему кто-то болеет одним, кто-то другим? И дело точно не в экологии, ведь мы все живем в одинаковых условиях, дышим одинаковым воздухом, питаемся тоже примерно одинаковыми продуктами. Стресс? Возможно, но мы живые люди и так или иначе будем с ним соприкасаться. Почему болеют дети? Ведь они ещё не успели столкнуться с вредными привычками, ещё не успели окунуться в ежедневные стрессы. Почему у кого-то страдает кожа, у кого-то глаза, у кого-то желудок….?» Я постоянно задавала себе вопрос: «Почему?» Я искала ответ. Тогда я и познакомилась с «Психосоматикой», но то, что я изучаю сейчас - это не таблицы на подобии Луизы Хей. Я изучаю современную, научно обоснованную Психосоматмку, взаимодействие психики и тела. Теперь я знаю: "Все, что мы создаем в своем теле, мы также можем рассоздать" Я создала этот блог, для того, чтобы показать и рассказать Вам о том, откуда берутся болезни в теле, для чего это происходит и как с этим дальше жить. Я разверну тебя к тебе! Подписывайся, задавай вопросы, давай общаться, давай исследовать то, что с тобой сейчас происходит.
3 года назад
Продолжаем разбирать «кожные конфликты» Речь пойдет о более глубоком слое кожи - ДЕРМА (относится к ткани Старая мезодерма, управляемая мозжечком). Этот слой кожи выполняет для нас защитную функцию. Что к ней относится? Сальные и потовые железы, волосяные луковицы, корни ногтей, кожные рецепторы. Частые проблемы этого слоя кожи: прыщи (акне), грибок ногтей, повышенное потоотделение. Основными конфликтами для этого слоя кожи являются:  ⁃ Конфликт «грязи», «мне нужно очиститься от этой грязи» это может быть прямое касание например: кто-то прикасался грязными руками к лицу или другим участкам тела и это было на столько неприятно что кожа среагировала.  ⁃ Или метафоричное: кто-то «мне в лицо сказал что-то «грязное», оклеветал и сейчас мне нужно от этого очиститься, или когда прыщи на спине «за моей спиной про меня говорят что-то неприятное «грязное».  ⁃ Прилюдно оклеветали, «ощущение себя грязной прилюдно»  ⁃ Или «мне нужно выполнять гадкое, грязное дело» я хочу от этого очиститься.  ⁃ Иногда это может быть неприятные «грязные» отношения с противоположным полом, непристойное предложение мужчины.  ⁃ Мне всегда нужно быть хорошей, мне нужно «держать лицо» перед всеми. Ещё одним конфликтом является конфликт «Нарушение целостности». Прямое, физическое нарушение кожного покрова: удар, пощёчина. Или метафорически: ситуация как «Пощёчина» Конфликт обезображенности : «Я ощущаю себя не красивым, обезображенным» Во всех этих людей конфликтах ищем ситуацию, где впервые появилось одно из этих ощущений. Кожа это тот орган, который достаточно хорошо восстанавливается.
3 года назад
Сегодня речь пойдёт о коже. Кожа самый большой орган нашего организма. Кожа связывает нас с окружающей средой и одновременно защищает от неё. И как я уже говорила, все наши органы состоят из тканей. В этом посте я расскажу о самом верхнем слое кожи - эпидерме (эктодермальная ткать, управляемая корой больший полушарий). О конфликтах связанных с ним. Эпидерма к ней относится самый вехний слой кожи и волосяной покров, она выполняет связующую функцию. Основным конфликтом для этого слоя кожи является желанный/нежеланный контакт с кем-то или с чем-то. И это может быть как с реальным человеком «Мне не приятно контактировать с этим человеком» и возможно в местах касания будут кожные проявления. Либо это человек находится ближе чем мне хотелось бы. Это также может быть «Мне неприятно касаться чего-то руками, например чего-то грязного, но я вынужден это делать». Проявления на теле: спина, ягодицы, внешние поверхности конечностей, локти, внешние стороны ладоней, колени. И обратная ситуация: «Мне не хватает контакта с любимым человеком, и даже может быть с животным, я хочу, но не могу к нему прикоснуться». Ещё это может быть «Я не заметил опасность, не почувствовал что-либо». Как правило затронуты: живот, грудь, внутренние поверхности верхних и нижних конечностей. Если говорить про лицо и голову, то как правило, речь идёт о репутации «Мне нужно держать лицо» или «Меня не похвалили, не погладили по голове» Какие кожные проявления связанные с эпидермой? Различного рода экземы, нейродермиты, кожные сыпи, воспаления эпидермы, аллергические проявления, псориаз, лишай, корь, краснуха, витилиго. Я коротко расписала локальные конфликты, связанные с верхним слоем кожи. Но у каждого есть свои оттенки и своё восприятие реальности. Работа всегда строится индивидуально.
3 года назад
Сегодня решила разобрать одну из важных для многих и, последнее время, часто встречающихся проблем. Алопеция (или проще говоря - облысение) Современная медицина достаточно сложно справляется с решением данной проблемы. Зачастую, проблема решается пока идёт приём препаратов, но как только прекращается их приём, все возвращается. Это происходит, потому что нет решения основного, запускающего конфликта. ТМ не решает конфликт, она убирает симптом. Основным конфликтом связанным с Алопецией является конфликт расставания применительно к голове - ощущение отверженности. Возможно ещё добавляется интеллектуальное самообесценивание «Я не могу/ не смог проявить смекалку, показать свой интеллект» В терапии мы всегда смотрим когда это началось, что происходило в этот момент в жизни человека, что происходит сейчас в его жизни, почему этот конфликт остаётся актуальным сейчас.
3 года назад
Новая Германская Медицина (ГНМ) Несколько лет назад я познакомилась с теорией ГНМ (Новой Германской Медицины). Мой мир, мои взгляды, мое мышление перевернулось на 180 градусов. 🔺Что же такое ГНМ? Это открытие немецкого врача-онколога Рика Хамера, который описал и научно обосновал связь между психическими процессами и состоянием тела. Традиционная медицина нас учит тому, что от каждой «болезни» есть лекарство, способствующее выздоровлению. Это очень удобный подход, который позволяет переложить ответственность за своё здоровье на специалиста из вне. А между тем, причина болезни находится не снаружи, а внутри нас, внутри нашей психики. Теория ГНМ, говорит нам о том, что у каждой болезни есть свой запускающий биологический конфликт. Находясь в этом конфликте, тело с помощью болезни «адаптируется» к нему, к выживанию во внешнем мире. 🔺Что такое запускающий биологический конфликт? Это сильно окрашенное эмоциональное событие, которое произошло неожиданно для нас, и является максимально драматичным для нас и проживаем мы его изолированно (внутри себя, внутри своей психики). Реакция на это событие запускает в теле специальную биологическую программу (простым языком «болезнь»). Большую роль в этом играет даже не само событие, а реакция на него.
3 года назад
Почему дети включаются в мамины конфликты? Этот вопрос я часто слышу. Постараюсь объяснить. Конда ребёнок находится еще в утробе мамы, то весть его мир - это и есть Мама. Все, что переживает Мама, переживает и малыша, только на бессознательном уровне. Все, что чувствует Мама в этот период, является нормой для малыша, по другому он не знает как. Например: Если маму раздражают громкие звуки, она не хочет их слышать или мама находится в постоянных скандалах и не хочет слышать как на неё повышают голос, в этот момент в бессознательном ее малыша (который ещё в утробе) записывается знание «крики, громкие звуки = опасно». У ребёнка могут возникнуть проблемы со слухом. Проблемы могут быть уже как врожденные, так и возникнуть в маленьком возрасте, когда малыш начнёт «сталкиваться» с громкими звуками. Когда малыш родился, до года Мама также остаётся его миром. Ребёнок воспринимает все исключительно через Маму. Но здесь добавляется еще инстинкт выживания. В природе, для выживания потомства нужна Мама, без неё потомство с большой долей вероятности погибнет. В жизни также, ребёнку для выживания нужна Мама. Если Маме плохо, малыш все это чувствует, и бессознательно всеми силами старается ей помочь. Кроме как собой, своим телом, он ей помочь не может, у него ещё нет критического мышления в этом возрасте. Это выглядит так: « Мама, мне без тебя не выжить, поэтому часть твоей тревоги, напряжения я возьму на себя, но я могу помочь тебе только своим телом, мне больше нечем тебе помочь.» Чем сильнее мамин конфликт, тем тяжелее болеет малыш. Часто, спасая маму, дети стремятся уйти вместо неё. Звучит жестко, но это так. Так работает система. Дети безусловно любят родителей и всегда спасают их. У детей чуть старше, включается критическое мышление, но реакции остаются мамины, которые были заложены в период беременности и первый год жизни. Поэтому всегда работа с детьми до 5-7 лет идёт через маму. Мама всегда знает что происходит с малышом и всегда есть причина, с ней и нужно работать.
3 года назад
Каждый человек знает, почему он болеет. Да, да, я в этом уверенна и это показывает практика. Дело в том, что знать «причину» болезни и что-то с этой «причиной» делать, это разные вещи. Допустим, вы посмотрели в справочнике или прочитали в интернете или спросили у меня, и теперь вроде знаете от чего у вас «сработала психосоматика». Но, главный вопрос не в этом, а в том: «Что дальше делать с этим знанием?» А дальше придётся решать вопрос. Придётся разбираться со своей жизнью, с тем, что "я делаю" или что "я не делаю" чтобы стать здоровым. У многих иллюзия заключается в том, что придя на консультацию, они думают: «Специалист быстренько мне все сейчас порешает, и будет мне счастье и здоровье» Да, что-то мы найдём и порешаем, конечно. Но дальше Вам придётся научиться жить из нового состояния, придётся научиться по новому реагировать и не скатываться в старые реакции, Вам придётся взять ответственность за свою жизнь и стать взрослым. Вы готовы к этому? Вы готовы дальше работать и менять свою жизнь? Вы готовы отказаться от всего старого, а иногда и от привычного окружения и ещё много от чего? Вы готовы?
3 года назад
Что такое болезнь с точки зрения ГНМ? Болезнь (с точки зрения ГНМ) - это реакция нашего тела на то или иное событие в жизни, то с чем не справилась наша психика. Все эмоции, которые мы не прожили до конца, закрепляются в теле в виде того или иного диагноза. Ситуация с которой мы не можем справиться, вопрос, который долгое время не решается, всегда переходит в «хронику» для тела. У тела нет задачи нас уничтожить. При помощи болезни тело учится выживать в сложившихся условиях (как может, так и делает). У тела простая биология. Например: «Я не хочу на это смотреть, мне неприятно что-то видеть, не нравится, конечно включаются глаза - портится зрение». «Я не перевариваю ситуацию, я не могу с ней плавиться, включается ЖКТ». Думаю, принцип понятен. Поэтому, очень важно работать с психикой, разгружать ее, решать ситуации в жизни. В помощь телу при работе с психикой, можно подключать телесного специалиста (массаж, остеопатия, любые физические нагрузки), а также дыхательные техники. Как это все работает? На уровне разума - решается конфликт, ситуация. На уровне психики - проживаются все эмоции. На уровне тела - идет физическая работа, «разгрузка» тела.
3 года назад
Привет! Меня зовут Татьяна, я не классический психолог. Четыре года назад я столкнулась с непростым диагнозом. И сидя как-то в стационаре онко центра, ожидая врача, я задумалась: «Почему люди сталкиваются с такими сложными диагнозами, почему кто-то болеет одним, кто-то другим? И дело точно не в экологии, ведь мы все живем в одинаковых условиях, дышим одинаковым воздухом, питаемся тоже примерно одинаковыми продуктами. Стресс? Возможно, но мы живые люди и так или иначе будем с ним соприкасаться. Почему болеют дети? Ведь они ещё не успели столкнуться с вредными привычками, ещё не успели окунуться в ежедневные стрессы. Почему у кого-то страдает кожа, у кого-то глаза, у кого-то желудок….?» Я постоянно задавала себе вопрос: «Почему?» Я искала ответ. Тогда я и познакомилась с «Психосоматикой», но то, что я изучаю сейчас - это не таблицы на подобии Луизы Хей. Я изучаю современную, научно обоснованную Психосоматмку, взаимодействие психики и тела. Теперь я знаю: "Все, что мы создаем в своем теле, мы также можем рассоздать" Я создала этот блог, для того, чтобы показать и рассказать Вам о том, откуда берутся болезни в теле, для чего это происходит и как с этим дальше жить. Я разверну тебя к тебе! Подписывайся, задавай вопросы, давай общаться, давай исследовать то, что с тобой сейчас происходит.
3 года назад