Наташа, помоги!

Страх. Как много в этом слове. Он сопровождает каждое наше решение, где-то глубоко в подсознании. Сидит в подкорке и ждет момента, когда сможет нас парализовать. Сомнения в себе, своих навыках, своих отношениях. И это нормально. Все люди (кроме психопатов) сталкиваются с этими оглушающими эмоциями, мешающими принять решения, особенно решения способные изменить Вашу жизнь. В тот момент, когда сомнение, неуверенность и страх захлестнут Вас с головой, попробуйте для начала найти точку опоры, осознать...

Этот запрос я получила на предыдущей работе. Одна моя коллега ненавидела свою работу, каждый день она через чрезвычайные усилия приходила в офис, выпивая по полпачки успокоительного в день. Она кучу времени проводила на больничных, потому что ее организм выдавал все новые и новые симптомы стресса. Тут все просто. Вы убиваете свою жизнь. Медленно, день за днем, капля за каплей, вместо любви и гармонии вы наполняете свою жизнь ненавистью и желчью. Это ежедневный стресс для Вашего организма. Согласно...

Довольно распространенное явление, ставшее камнем преткновения во множестве семей. Давайте разберем эту ситуацию. Есть женщина, назовем ее Т., прекрасно справляющаяся со своей работой, увлеченная ей. Она любит мужа, она любит детей. Но работа ее детище, взлелеянное, вскормленное ее жизненной силой. Есть муж, который почти не видит свою жену, она фантом. Жена Шредингера, и есть, и нет одновременно. С его стороны это проблема, он не может с ней поговорить, она его не слышит, увлеченная работой, ведь все ее мысли о том, как решить ту или иную задачу...

Про колесо баланса не писал только ленивый. Это базовый инструмент самоаналитики, который поможет Вам быстро и без затрат чрезмерных сил проанализировать насколько сбалансирована Ваша жизнь. В классическом колесе баланса предполагается закрашивание секторов, но лично я предпочитаю делать это в MS Excel, используя лепестковые диаграммы. Критерии можно выбрать самостоятельно (просто выберите от 6 до 8 критериев успешности Вашей жизни, важные для вас сферы, социальные роли) или взять пример из интернета...

Начать хочу с предыстории. Меня зовут Винницкая Наталия, я несколько лет прожила в Болгарии, Чехии и Канаде[1]. Я получила красный диплом Санкт-Петербургского Политехнического Университета по направлению «Управление инновационными процессами». Живу и работаю в Санкт – Петербурге, Россия. Мой бэкграунд включает в себя работу с бизнес-инкубаторами, Технопарками, стартапами, Сообществом бизнес-ангелов Санкт – Петербурга в области бизнес-аналитики. Я организовала несколько выставочных мероприятий и научных конференций, в т.ч. была одним из организаторов Международной Ассамблеи бизнес-ангелов в Санкт- Петербурге...