mordov.p

2014 год был непростым для Жанны Коробейниковой: развод, маленький ребенок на руках, депрессия и постоянное желание поесть сделали ее человеком с избыточным весом. Ее рост составлял 166 см, а вес - 97,5 кг. Я была очень большой, хотя все говорили: "Ты прекрасна во всем теле, ты такая нежная маленькая душенька". Но внутри я знала, что не люблю и не принимаю себя такой", - вспоминает Жанна. "Однажды в октябре 2018 года я подошла к зеркалу в нижнем белье и пришла в полный ужас. Я поняла, что либо я теперь забочусь о себе, либо я отказываюсь от себя, и все кончено навсегда...

Телеведущий, автор видеокурсов и 18 книг, основатель центра дыхательной гимнастики для похудения и персональный тренер. Она была первой в России, кто профессионально использовал техники оксисайз и бодифлекс и адаптировал их для российской аудитории. Личная история Марины Корпан довольно типична - с детства девочка сидела на диете из вкусных лакомств, которые любила и умела готовить ее мама. В результате, под воздействием гормональной волны, в подростковом возрасте она начала сильно набирать вес. Мария с головой ушла в похудение...

Вдохновляет людей по всему миру изменить свою жизнь к лучшему. Но так было не всегда. Личная история. Татьяна выросла в простой семье, где изобилие еды означало достаток и вызывало только положительные эмоции у домочадцев. С самого детства она была пухленькой и не представляла, что все может быть иначе. В 15 лет она весила 105 кг, не могла позволить себе носить нарядную одежду и подвергалась остракизму в школе. Если одноклассники и говорили о ней, то только как о "толстушке" или "барретке". Она ела продукты с высоким содержанием калорий, чтобы заполнить свою депрессию...

Прежде чем стать гуру для всех худых людей, автором десятков книг, вебинаров, дневников похудения, рецептов красоты, систем тренировок и даже художественных произведений, Екатерина весила 120 кг и продолжала набирать. Личная история. В 16 лет девушка потеряла отца и начала много работать и учиться. Когда она возвращалась домой вечером, то находила утешение в высококалорийной пище, которую ела. Кэтрин чувствовала, как внутри нарастает напряжение, но у нее не было ни сил, ни времени, чтобы разобраться с этой проблемой...