TITAN BJJ

1. Чем выше вы поднимаетесь в джиу-джитсу, тем больше это становится очень личным видом спорта. Так как база она едина для всех в начале пути, а дальше нарабатывается личный стиль.  2. Набором любимых приемов - японцы называют «токуи-ваза». 3. Работа первым номером или работа вторым номером? В спортивных единоборствах всегда были те, кто активно действуют и стремятся контролировать ход событий, и те, кто ждет первого приема от своих оппонентов и затем контратакуют в момент уязвимости.  Великие...

3-6 лет важный дошкольный период, где помимо физического развития необходимо научить ребенка взаимодействию, то есть получить навык социальной гибкости и быстрой адаптации в среде своих сверстников. Успеть заложить основы дисциплины, уверенности в себе для школьного периода жизни, чтобы ребенок вошел в новый для него этап, уверенным в себе с развитыми коммуникативными качествами, с осознанием что способен защитить себя, и контролировать себя в случае конфликтных ситуаций.  Занятия джиу-джитсу во-первых,...

Старые мастера Японии, которые заложили основы #джиуджитсу всегда говорили, что первый навык, необходимый для изучения - это укеми, умение безопасно падать во время тренировки, чтобы избегать травм.  Первое, о чем вы должны всегда заботиться - это избегать травм, причиненных самим себе.  Всегда помните, что главная причина продолжительных перерывов в работе на ковре - это травмы, поэтому изучение неотъемлемых навыков снижения риска травм - это важная часть тренировочного процесса...

Наш клуб уже более 10 лет преподает джиу-джитсу для детей и хотим рассказать вам о игровой форме в начале основной разминки перед тренировкой, которую мы применяем в самых младших группах нашего клуба. Игра - это не только способ развлечения, но и мощный инструмент для вовлечения детей в любой процесс! Когда мы предлагаем им игровую форму разминки перед тренировкой, мы создаем атмосферу веселья и радости, которая становится залогом отличного настроения на всю основную часть тренировки. В игровой...

Сегодня хотим поговорить о важности дисциплины на детских тренировках по джиу-джитсу. Ведь это искусство не только развивает физическую форму и навыки самообороны детей, но и учит их многим важным жизненным навыкам. Дисциплина – это не просто следование правилам и подчинение тренеру. Она также включает в себя постоянство, ответственность и самоконтроль. На детских тренировках по джиу-джитсу, дети изучают не только технику бросков и захватов, но и учатся контролировать свои эмоции, соблюдать порядок, и быть внимательными к инструкциям тренера...

Дорогие родители, сегодня хотелось бы поговорить о важности общего физического развития детей и о том, как тренировки джиу-джитсу могут стать идеальным способом достижения этой цели. В наше время все больше детей проводят свое время за гаджетами, забывая о важности активного образа жизни. Физическая активность является неотъемлемой частью здорового развития ребенка, поэтому важно поощрять его к занятиям спортом. Тренировки джиу-джитсу – это один из самых эффективных способов совместить физическую активность и развитие навыков самообороны...

1. Физическое развитие: Занятия джиу-джитсу способствуют укреплению мышц, развитию гибкости и координации движений. Помимо двигательной активности, ребенок научится правильно управлять и группировать свое тело, что очень пригодится в обычной жизни, чтобы снизить риски травм при различных бытовых падениях.  2. Развитие самодисциплины: в обучение большое внимание уделяют этикету джиу-джитсу, которое базируется на уважении к тренеру и соклубникам. Эти навыки помогут вашему ребенку стать дисциплинированным и ответственным человеком...

КАК БЫСТРО ВЫ ПРОГРЕССИРУЕТЕ НЕ ТАК ВАЖНО КАК ТО, КАК ДОЛГО ВЫ БУДЕТЕ ПРОГРЕССИРОВАТЬ!  Видеть прогресс - одна из сложнейших вещей в #джиуджитсу!  Это чувство, что вы не прогрессируете, несмотря на все ваши усилия на тренировках естественно, вы тренируетесь в зале с другими, которые изучают те же приемы, что и вы.  Пока вы прогрессируете, они тоже прогрессируют в схожем ритме и в схожем направлении, так как вы все - производные одного зала. Так же как машина рядом с вами на шоссе, едущая с той же...

По статистике все детские уличные драки чаще всего переходят в партер, это довольно просто объясняется тем, что у детей еще нет достаточной концентрации в порыве эмоций на тот самый решающий удар (как например у взрослых, умение «вложится» в удар, то есть аккумулировать свою массу тела, всю энергию и остальное необходимое в этот угрожающий момент твоей безопасности). Соотвественно продолжительную драку в стойке между детьми, как на боксерском ринге вы не увидите, чаще всегда идёт контактное сближение, то есть всё переходит в борьбу на земле...

Говорят, что для человека с молотком в руке все похоже на гвоздь. Обычно так говорится, когда чересчур сосредотачиваются на одной вещи и в результате ограничивают свою точку зрения и возможности. Однако, в случае джиу-джитсу, у большого фокуса на спине нет существенных  недостатков. Если вы можете давать постоянный контроль спины или атаку на неё на протяжении схватки, то вы будете очень успешны...

Все могут быть расслабленными и спокойными, когда они выигрывают и находятся в хорошей позиции - настоящая проверка самоконтроля происходит, когда ваш оппонент хорошо атакует, вы под его давлением и он близок к тому, чтобы забрать баллы или даже сабмишен, вот когда вы увидите истинного себя, можете ли вы хорошо контролировать уровень своей физической интенсивности, фокусировки на процессе и планировании?  У всех у нас есть естественная склонность зажиматься и тратить слишком много сил, когда мы...

Помните, всегда можно стать тем самым неудобным оппонентом и для самого быстрого, молодого и накаченного - это и есть один из прелестных моментов в джиу-джитсу!  В джиу-джитсу, как в жизни, вам не доводиться работать с телом, которое вы хотите, вам дается работать с телом, которое у вас есть.  Да, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить физические возможности своего тела, особенно если у вас есть время, но возраст или отсутствие спортивного бэкграунда иногда означают ухудшение...