Найти в Дзене
Сегодня утром я проснулась с мыслью, что я наконец-то могу отдохнуть морально от всего. Я уволилась с работы, меня не тревожит мысли о будущем о прошлом. Мне хочется просто сделать перезагрузку, потому что все навалилось как-то сразу и ты чем дальше плывёшь, тем меньше воздуха остаётся. Сейчас стоит немного остановится, набраться новых сил. Именно поэтому с сегодняшнего дня у меня недельная перезагрузка. Буду смотреть фильмы, гулять, съезжу в соседние города, схожу в гости. Вообщем надеюсь это принесёт мне очень много радости и пользы. Всем добра и мягких тапок.
2 года назад
Как перестать заморачиваться и начать худеть😉
Моя история: Я никогда не была толстой. Всё свое детство и подростковый возраст занималась спортом, и до 8 класса весила порядка 48-49 кг при росте 161. При том большая часть веса была мышечная масса. Моя история началась, когда я в 8 классе бросила спорт. Это произошло резко и естественно это повлияло на набор веса, так как ела я столько же, а вот расход калорий уменьшился многократно. Так вот, в один прекрасный день я встала на весы и они показали 53 кг. При чем их набрала буквально за 2-3 недели...
2 года назад