читаю книгу «искусство пофигизма», и там автор очень доходчиво объясняет то, насколько наши ценности могут влиять на нашу самооценку допустим, есть я, и моя ценность: дарить дорогим мне людям хорошие эмоции, радовать их. мой критерий: держать себя всегда в хорошем расположении духа, чтобы поделиться позитивной энергией. иногда этот критерий не поддерживается, ведь у меня далеко не всегда радужное настроение, где я от счастья, не зная кому его вколотить, начинаю блевать блёстками. и тут складывается ощущение, что я неудачница, раз чувствую сегодня себя совсем неважно. я признаю, что моя ценность глубинная, а вот с критерием не всегда выходит. и возникает вопрос: а разве я должна радовать кого-то, когда я не выспалась, хочу есть и желаю уединиться, чтобы посмотреть какую-то незамысловатую комедию? нет конечно, но мое внутренне «Я» считает, что дорогие мне люди откажутся со мной взаимодействовать, если я буду в состоянии на нуле. звучит абсурдно! ведь они меня не бросят даже, если я превращусь в огурец
2 года назад